Mindenki tudja, hogy a szájhigiénia nagyon fontos. Véd a fogszuvasodás, az íny különféle gyulladásai és olyan súlyos betegségek, mint a parodontitis ellen. Általános vélemény, hogy a rossz foghigiéné problémákat okoz velük.
A koreai tudósok azonban megállapították fogat mos naponta háromszor csökkentheti a szívelégtelenség kockázatát. A csapat nyomon követte a szájhigiénia és a szív egészsége közötti kapcsolatot. Kiderült, hogy a rendszeres fogmosás a fogak között és az ínyben növekedő baktériumok száma csökken.
Amikor a mikroorganizmusok felhalmozódnak, az ínyből bejutnak a véráramba. Innen a vérárammal eljutnak a szívbe, és súlyos következményekkel járó egészségügyi problémákat okoznak.
Ez a következtetés több mint 160 ezer 40 éves ember adatainak elemzése után történt. 15 évvel ezelőtt orvosi vizsgálatokon estek át, és 10 évvel később egy nyomon követés során kiderült, hogy százalékuk szívelégtelenségben szenved, néhányukban pitvarfibrilláció van.
A kapott adatok nem a pontos kortól, társadalmi állapottól, testsúlytól vagy alkoholfogyasztástól függtek, hanem csak a foghigiéné fenntartásának módjától. Azok, akik rendszeresen gondozták fogaikat, 12 százalékkal csökkentették a szívelégtelenség, a pitvarfibrilláció kockázatát pedig 10 százalékkal.
A megfelelő szájhigiénia pozitív hatással lehet mind az életminőségre, mind annak időtartamára. Ezt az állítást brit szakértők is támogatják. Azt állítják, hogy a 65 év feletti, öt vagy több fogat elveszített emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek szívbetegségekben. Nagyobb valószínűséggel alakul ki cukorbetegség és oszteoporózis. Mindezek a betegségek közvetlenül befolyásolják a várható élettartamot. Azoknak az embereknek, akiknek minden foga megmaradt e korig, van esélyük érett öregségig élni.
Kivéve rendszeres fogmosás A szájhigiénés ellátás két egyszerű szabályt is tartalmaz - csökkenteni kell a cukor bevitelét, és gyakran látogatni a fogorvost.
