A fejfájás kényelmetlenséget és fájdalmat jelent a fej és a nyak területén. A fejfájás rendkívül gyakori probléma, és még senki sem tapasztalta meg.
Az állapot minden korosztályt érint, és előfordulásának okai változatosak. Több mint 220 típusú fejfájást osztályoznak, amelyek időtartama és súlyossága eltérő. A fejfájás néhány perc alatt elmúlhat, enyhébb vagy órákig tarthat, és súlyos fájdalmat és kényelmetlenséget okozhat.
A fejfájás okai
Általában a fejfájás a test bizonyos környezeti tényezőkre vagy betegségre gyakorolt negatív reakciójának eredménye. Számos ok vezethet különböző jellegű és súlyosságú fejfájáshoz.
A stressz és a környezeti tényezők, például a rossz megvilágítás, a piszkos levegő a fejfájás leggyakoribb okai. A fejfájás másik gyakori oka az orvos által nem felírt gyógyszerek szedése. A fejfájás mellett szívdobogás, hányinger és hányás is előfordulhat.
Az alkoholfogyasztás nagyon gyakran okoz fejfájás. A fájdalom mellett hányinger is megfigyelhető. Nagy mennyiségű alkohol fogyasztása az agy erek tágulását okozza.
A fogproblémák súlyos és lövöldözős fájdalmat okoznak az állkapocs és a fej területén. Az orrmelléküregek gyulladása súlyos orrfájdalmat és fejfájást okoz, amelyek a nap folyamán fokozódnak.
A hormonális változások, amelyek közül a leggyakoribb a premenstruációs szindróma, nagyon gyakran okoznak fejfájást a nőknél. A provokáló tényező itt az ösztrogénszint változása.
Szinte minden magas vérnyomásban szenvedő ember fejfájástól szenved. Előfordul, és egyéb tünetek, mint hányinger, szédülés, vertigo. A fejfájás tompa és állandó, a fej mindkét oldalát meghúzza, de leggyakrabban az occipitalis régióban. A fejfájás nagyon súlyos lehet.
Amikor a fejfájás a homlokban lokalizálódik, és a szem könnyezésével és az orrdugulással jár, akkor ez legtöbbször allergia.
A rejtett vérszegénység a fejfájás másik oka. Ebben az állapotban alacsony hemoglobinszint figyelhető meg, amelyet a B12-vitamin hiánya, valamint a folsav- és vashiány okoz. A fejfájás nagyon súlyos, nehezen reagál a gyógyszeres kezelésre.
A fejfájás leggyakoribb okai között szerepel az influenza vagy a vírusfertőzések. A fejfájást az erek kitágulása okozza a területen, a beteg általános rossz közérzetet és fáradtságot szenved.
Szembetegségek, az elégtelen táplálékbevitel szinte mindig okoz fejfájás. A kiszáradás szintén provokáló tényező. Amikor a folyadékveszteség eléri a testtömeg 3% -át, súlyos fejfájás és szédülés figyelhető meg.
A fejfájás további okai: agydaganatok, koponyasérülések, fertőzések, depresszió, fóbiák, hipochondriák és mások.
A fejfájás típusai
A fejfájás sok típusát osztályozzák, de a leggyakoribb a migrén és a feszültséges fejfájás.
- A feszültség fejfájás stressz fejfájásnak is nevezik, amely percektől órákig tartó fájdalom epizódokkal jelentkezik. Ennek okai a károsodott vérellátás és a koponyaizmok görcse. A fájdalom kétoldalú, és feszültséggel fokozódik.
- A migrén gyakori probléma, amely az esetek többségében az öröklődésnek köszönhető. Súlyos rohamokkal fordul elő, amelyek hosszú órákig is eltarthatnak.
- Mérgező fejfájás - amelyet alkoholfogyasztás és különféle veszélyes anyagokkal való mérgezés okoz.
- Érrendszeri eredetű fejfájás - az okok aneurizmák, agyi vérzések, magas vérnyomás.
- Nyaki eredetű fejfájás - manapság nagyon gyakori. A számítógéppel végzett munka és a tévézés rossz helyzete, valamint a gerinc problémái okozzák.
A fejfájás diagnózisa
Mint a fejfájás olyan probléma, amellyel mindenki szembesül, és a legtöbb esetben az okok nem veszélyesek, nem kell mindig azonnal orvoshoz fordulni.
Ha azonban a fejfájás rendkívül súlyos, gyakran és különösebb ok nélkül jelentkezik, hányinger, hányás, dezorientáció és láz kíséretében, orvoshoz kell fordulni.
Mivel maga a fejfájás a test rendellenességének tünete, kezdik keresni ennek okait. A diagnosztikai folyamat során különféle vizsgálatok és vizsgálatok rendelhetők. A pontos ok meghatározása nem mindig könnyű feladat.
Fejfájás kezelése
A kezelés a fejfájás attól függ, hogy mely ok okozta. Mindenki tehet néhány dolgot, hogy enyhítse állapotát. Szükséges elegendő folyadékot fogyasztani, csökkenteni a koffeint, a dohányzást és az alkoholt.
Jó kerülni a nehéz és zsíros ételeket, a szénsavas italokat, az édes és a fűszeres ételeket. Az olyan gyógyszereket, mint a fájdalomcsillapítók, nem szabad túlzásba vinni, mert csak enyhe vagy mérsékelt fájdalmat enyhítenek. Csökkenteni kell a stresszt és növelni kell a testmozgás és a pihenés idejét. Az is jó, ha csökkentjük a számítógép és a tévé előtt töltött időt, valamint elkerüljük az esetleges ételeket, amelyek provokálják.
A masszázsok, a jóga, a torna és a természetben töltött idő javítja a test általános állapotát és segít enyhíteni a fejfájást.
Népi gyógyszer fejfájás ellen
Mikor a fejfájás nem súlyos állapotok és betegségek okozzák, segíthet néhány aromás olajban és gyógynövényben. A kamilla tea rendkívül hasznos, és olyan anyagokat tartalmaz, amelyek ellazítják a testet és csökkentik a fájdalmat.
A levendula és a borsmenta, a kakukkfű és a rozmaring illóolajai szintén segíthetnek a fájdalom enyhítésében. Néhány gyógyító úgy véli, hogy a lábak meleg vízbe merítése enyhíti az erek nyomását. Adjon hozzá néhány csepp levendulát és mentát a hatás fokozásához. A kakukkfű és a rozmaring olajokat a homlokába és a halántékába dörzsölik.
Az egyik szuperétel, a gyömbér számos betegségben segít, beleértve a fejfájást is. A gyömbér meleg infúziója ellazítja a testet és a fejet.
A cikk tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvossal folytatott konzultációt!
