2023 Szerző: Brian Parson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-07-31 03:23
Az örök fiatalság mindenki számára álom - mind a férfiak, mind a nők számára. És azoknak, akik még mindig a legjobb korban vannak, és az időseknek. A legtöbben esküsznek, hogy szinte mindent megtesznek az idő lelassítása érdekében. Kiderült, hogy a megoldás könnyebb lehet, mint képzelte - csak enni kell… gyümölcsöt.
És nem akárki, hanem málna is. Svájci tudósok szerint ez egy igazi áttörés lehet, amely még meg is változtathatja azt, amit az emberi egészségről tudunk. Az eredmény számukra meglepő. A málnán is meglepődünk! Minden előny és antioxidáns tulajdonság ellenére, amiről tudunk, soha nem sejtettük, hogy az ízletes nyári gyümölcs lehet az örök fiatalság alapja.
Hasonló klinikai vizsgálatokat már korábban is végeztek - gyógyír keresése céljából az öregedés ellen. És bár a gyümölcsök és zöldségek, különösen a málna jótékony tulajdonságait évek óta meghatározták, a kutatások mára a korábbi eredményeken túl mélyülnek.
Az urolithin A a málna varázsa lassítja az öregedést. Állatokon végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a metabolit az izmok erősítésével jelentősen lelassítja az öregedést. Ezt a hatást később embereken tesztelték és megerősítették. Most először bizonyítottan bizonyítottak az urolitin A. fiatalító tulajdonságai. A mellékhatásokat nem sikerült azonosítani, mivel a tanulmányban 60 ember vett részt, akik stagnáló életmódot folytatnak.
A cél - mindegyikük más-más adag urolithin A-t kap 1 hónapon belül. Az egyik csoport 250 mg-ot kapott, a másik - 500, a harmadik - napi 1000-et. A nagy dózisok befolyásolják a mély sejtek szintjét, és maguk a sejtek is stimulálódnak.
Ily módon több izmot hoznak létre, és a tevékenységük hasonló az edzéshez. Maguknak az edzéseknek régóta jótékony hatása van, és bebizonyosodott, hogy lassítják az öregedést. A tudósok szerint ez a tanulmány egy új áttörés, amely lehetővé teszi számunkra, hogy mélyebben megértsük az öregedést.
Nem ez a titok, amelyet mindannyian fel akarunk fejteni? És mivel nem tudjuk pontosan, mennyit gyümölcsök az öregedés ellen szükségünk van rá, kezdj el ma málnát enni.
Ajánlott:
Hogy A Gyermek Imádja A Zöldségeket és Gyümölcsöket
Annak érdekében, hogy a gyereket valamire tegyék, vagy sem, megfelelő megközelítésre van szükség. A botrány és a büntetés valószínűleg nem vezet jó eredményekhez. Ha azt akarjuk, hogy a gyermek megtanuljon gyümölcsöt és zöldséget enni, már egészen kicsi korától meg kell szoktatni ezt a szokást.
Figyelem! Gyümölcsöket és Zöldségeket Permeteznek Autizmust Okozó Készítményekkel
Tudományos kísérletsorozat kimutatta, hogy a gyümölcsöket és zöldségeket permetező fungicid súlyos rendellenességeket okoz az agysejtekben, és autizmust, valamint bizonyos esetekben Alzheimer-kórt okozhat. Laboratóriumi egerekkel végzett kísérletek kimutatták, hogy a fungicidek genetikai változásokat okoznak az egér neuronjaiban, és a változások nagyon hasonlítanak az autizmus és az Alzheimer-kór viselkedésére - írja a The Guardian.
Fogyassza Ezeket Az ételeket Futás Után
A futás az egyik legnépszerűbb sportág és az erőnlét. Még akkor is, ha nem jár edzőterembe, a szokásos perceket futás kora reggel vagy késő este segítene javítani energiáját, hangulatát és egészségét. Amellett, hogy jó módja a fogyásnak, futás hatékony az izmok, az ízületek és az egész test megerősítésére is.
Ne Fogyassza Ezeket Az ételeket A Menstruációs Ciklusa Alatt
A havi rosszullét minden nő számára bizonyos kellemetlenségeket okoz. Csökkentése érdekében jó választani az elfogyasztott ételt. Az egyik olyan étel, amelyet a szakértők javasolnak korlátozni, túl sós. Kerülni kell minden olyan félkész terméket, mint a chips, a sós sós keksz és a keksz, amely nagy adag sót tartalmaz.
Fogyassza Ezeket Az ételeket és Italokat A Tökéletes Haj érdekében
Alig van olyan nő, aki ne álmodozna arról, hogy gyönyörű, egészséges és élénk haja legyen. Természetesen a természet nem mindenkinek ajándékozott egyformán, és egyesek a tökéletes hajat és frizurát élvezik, mások pedig virágzó hajvégektől vagy akár kopaszságtól szenvednek.
