2024 Szerző: Brian Parson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:58
A csipkebogyó az egyik leghasznosabb gyümölcs, amelyet a természet adott nekünk. Ezek a kis piros gömbök régóta szuperételnek bizonyultak, mivel tartalmaznak A-vitamint, C-vitamint, E-vitamint, B1-vitamint, K-vitamint, omega-3 és omega-6 zsírsavakat, valamint számos más tápanyagot.
A csipkebogyó rendszeres bevitele erősíti az immunrendszert, tonizálja a testet, véd a vérszegénység ellen, erősíti az ereket és általában számos betegségben segít. Azon túl, hogy egyfajta gyógyszertár, a csipkebogyó is pótolhatatlan szövetséges a túlsúly elleni küzdelemben. Tulajdonságainak kihasználásához pedig csak tinktúrát kell készítenünk. Így működik:
Szerezzen be négy evőkanál friss csipkebogyót és alaposan mossa meg. Ezután őrölje meg őket, és tegye megfelelő edénybe. Töltse fel őket forró vízzel (hőmérséklete nem haladhatja meg a 60 fokot), és takarja le.
Hagyja állni 3-4 órán át, vagy akár egy éjszakán át. Ezután szűrje le a kapott főzetet, és ossza fel 3-4 adagra. Vegyen teát 30-40 perccel étkezés után.
A csipkebogyó tinktúra hatásának érzéséhez három hét és négy hónap között kell bevenni. Ha következetes vagy, akár 7 kilót is leadhatsz.
Ha azonban úgy döntött, hogy drasztikusan lefogy, ne csak támaszkodjon a csipkebogyó. Ügyeljen arra, hogy megtalálja a módját a fizikai aktivitás növelésére a nap folyamán, és minden alkalomkor járjon. Biztosítjuk Önt, hogy ha a varázsitalt több sétával kombinálja, az eredmény nem késik.
Ajánlott:
Enyhítse A Fejfájást Ezzel Az Itallal
Nincs olyan ember, aki ne szenvedett volna fejfájástól és migréntől, és ennek okai eltérőek lehetnek. Például ez a kellemetlen állapot oka lehet az éghajlatváltozás, valamint bizonyos ételek és italok fogyasztásának következménye. Ez az úgynevezett külső tényezők kategóriája, és vannak olyan belső tényezők is, amelyek önbecsülésünkhöz és általában egészségi állapotunkhoz kapcsolódnak.
Ezzel Az Egyszerű Trükkel Szabaduljon Meg A Stressztől és A Feszültségtől
A testfájdalmak gyógyulása benne rejlik. A gyógyulás, a fogyás és az egészség érdekében csak tudnunk kell, hogyan használjuk testünk energiacsatornáit. Amikor ezt érzed feszültség a szokásosnál jobban esik rád, szánj néhány percet a gyógyulásra.
Gyorsan Szabaduljon Meg A Rossz Karmától és A Felesleges Kilóktól Az Ekadashival
Ma van Ekadashi! Az ősi indiai bölcsek szerint az úgynevezett holdhónapnak két napja van Ekadashi (ez a szó szanszkritból származik és tizenegyet jelent). Ez az újhold után a tizenegyedik, a telihold után pedig a tizenegyedik nap. Úgy gondolják, hogy ezek a napok rendkívül különlegesek, mivel a böjtölés időszakában megtisztulhatunk a rossz karmától, megerősíthetjük immunrendszerünket és megszabadulhatunk néhány további felesleges kilótól.
Ezzel A Négy Lépéssel Szabaduljon Meg A Depressziótól
A hideg időjárás borongós napokkal és közvetlen depresszióval jár. Míg egyesek könnyedén megbirkóznak az időjárás szeszélyeivel és az évszakok változásával, mások egyszerűen hajlamosak a depressziós állapotokra, amelyekkel a tél együtt jár. A rövidebb napok hajlamosabbá tesznek minket a bánatra, sokkal átgondoltabbak és befelé fordulóbbak.
Gyógyítsa Meg A Nyaki Fájdalmat Ezzel A Varázslatos Keverékkel
Mindannyiunkat életünk során legalább egyszer csapdába esett a hátfájás. Egy egyszerű, csak két összetevőből álló recept örökre gyógyítja a fájdalmat és a nyakmerevedést. A házi kenőcsnek, amely a jövőben segít Önnek, két összetevője van - tengeri só és finomítatlan növényi olaj.