Március végén a népdüh, Jenna férje, Atanas Stoev - Malki Kanar örökösének adott életet. És bár csak két hónap telt el a baba születése óta, ambiciózus édesanyja a rajongói iránti szeretete miatt siet visszatér a színpadra.
És mivel az énekesnő a legragyogóbb formájában akarja bemutatni magát, jelenleg a terhesség alatt felhalmozódott gyűrűk csodálatos diétával történő eltávolításán dolgozik.
A rezsim rendkívül népszerű volt kollégái körében, akik már pozitívan értékelték. Nem a brutális éhezésen alapszik, hanem a kis adagok gyakori bevitelén. Ez az oka annak, hogy a fogyni vágyó sztárok nagyon kedvelik.
A diéta másik alapszabálya az volt, hogy főleg szezonális zöldségeket és gyümölcsöket kellett bevenni. Leginkább friss zöldségféléket ajánlottak, de megengedték párolt vagy párolt termékek fogyasztását is.
Egy másik kulcsfontosságú pont Jenna rezsimje sok folyadék, különösen tea és víz fogyasztása cukor nélkül. Mivel a szénsavas és alkoholos italok ellenjavallt, az énekesnőnek el kellett búcsúznia tőlük. A kávét is betiltották, bár az énekes ritka esetekben engedélyezte - írja a KlyukiBg.
Ellenkező esetben ezt az étrendet követve húst lehetett enni, amennyiben az nem volt zsíros. Leginkább pulykát, marhahúst, csirkét, sovány halat és tengeri ételeket ajánlottak. Tojásfehérjét is engedélyeztek, nem egész tojást. Ahogy nappal is ehettek.
Az étrend azonban nem teszi lehetővé liszt, só és cukor használatát. Emiatt Jenna ritkán evett lekvárt, és csak étcsokoládét.
Azt mondják, hogy a Still I énekesnője nagyon elégedett volt új rendszerével, mivel annak jótékony hatása nagyon gyorsan érezhető volt. Emellett nem kellett örökké éhesnek lennie, és sok finomságot engedhetett meg magának.
