2023 Szerző: Brian Parson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-07-31 03:23
Mindenkinek megvan a maga hobbija - vannak, akik szeretnek úszni, mások sakkoznak, mások csak a legújabb film premierjét nézik meg, mások pedig bélyegeket gyűjtenek.
Néhány hobbi fejlesztheti a gondolkodást és javíthatja a memóriánkat. Hétféle hobbi létezik, amelyek okosabbá tesznek, ha elég sokáig élvezed őket.
Az idegen nyelv megtanulása az első a listán. Ha szereted a külföldi országokat és szeretsz utazni, az hasznos lesz számodra, és fejleszti az agyadat.
Egy új nyelv elsajátítása elősegíti a más emberekkel való kommunikáció megváltoztatását is - meg fog lepődni, hogy könnyebben és gyorsabban tud kommunikálni.
Javasoljuk, hogy az idegen nyelv tanulása korán kezdődjön, de ezt felnőttek is megtehetik. És ha tudsz idegen nyelvet, akkor itt az ideje egy újat kezdeni, ha ebbe az irányba haladsz.
Egy új nyelv megtanulása nagyon hasznos feladat az agy számára, mivel gyorsabbá teszi a gondolkodást. Érezni fogja, hogy néha még idegen nyelven is gondolkodik.
Bármennyire is azt mondják, hogy a videojátékok játszása káros, az is hasznos. Bár úgy gondolják, hogy az erőszakos játékok negatívan befolyásolják a gyerekeket, bármilyen videojáték gyorsabb és rugalmasabb gondolkodásra készteti őket.
A videojátékok javítják a kéz-szem koordinációt, ami nagyon hasznos. Ezenkívül a tanulmányok azt mutatják, hogy a videojátékok gyakorlása az agyat könnyebben megbirkózza nehéz helyzetekben, amikor fontos döntést kell gyorsan meghozni.
A keresztrejtvények megoldása az agy fejlődését is segíti. Sudoku, logikai találós kérdések - mindez tökéletesen tükrözi gondolkodásod fejlődését és javítja a memóriádat.
A rejtvények rendezése is az egyik olyan hobbi típus, amely támogatja az agyi aktivitás fejlődését. Nem számít mekkora a rejtvény, annak elrendezése fejleszti a gondolkodásodat.
A gyűjtés egyfajta hobbi, amely segíti a növekedést. Megtanul többet megtudni a gyűjtött dolgokról. Nem számít, ha érméket, rovarokat vagy képeslapokat gyűjt, mindez jót tesz az agyának.
Az olvasás olyan hobbi, amely sok szempontból fejleszt. Olvasson el havonta legalább egy könyvet a memória és az agy fejlesztése érdekében.
A hangszeren való játék nemcsak élvezetes, hanem agyi hobbi is. Ha gyermekkorától kezdődik, akkor a legjobb, de minden felnőtt örömet szerezhet a jegyzetek megtanulásában.
Ajánlott:
Hobbi Otthon
A kinti hideg idő az otthoni tevékenységeinket elsősorban a főzésre, a számítógépes játékokra, valamint a filmek és tévésorozatok nézésére csökkenti. De az idő múlásával apránként elfogynak az ötletek ezekre a tevékenységekre. A jó hír az, hogy most rengeteg ideje van arra, hogy mindenkit újra felfedezzen hobbi az otthon számára hogy egy vagy másik ok miatt eddig elhalasztottad.
Az Elme Jóga Felszabadíthatja Mentális Potenciálunkat
Amerikai tudósok bebizonyították, hogy napi csak húsz perc jóga képes felszabadítani szellemi potenciálját. Felfedezésük szerint a jóga sokkal hatékonyabb az elme élesítésére, mint a hagyományos aerobik. Amerikai szakértők végeztek egy tanulmányt, és megállapították, hogy a hatha jóga csupán egy gyakorlása után is jelentősen javul a koncentráció és a gondolat pontossága.
A Férj Kiválasztásakor Az Elme érvényesül A Nagy Mellekkel Szemben
A kutatások szerint az elme fontosabb volt, mint a nagy mellkas a férfiak számára az élettárs kiválasztásakor. A tanulmányt az evolúció és a biológia területén dolgozó szakértők végezték, a tanulmányt a Daily Mail idézte. A szakemberek tanulmányozták a férfi agyat, és megállapították, hogy amikor az ember úgy dönt, hogy társát és anyját választja gyermekeinek, intelligenciát keres.
Steve Jobs Rendszeres Gyakorlata: Tiszta Elme és Gyors Gondolkodás
A zseniális Steve Jobs évek óta rendszeresen végzett egy meditációs technikát, amely szerinte megöli a majom agyát, és sokkal gyorsabban és praktikusabban gondolkodásra készteti. A technikát megosztják Jobs életrajzi könyvében, amelyben azt mondja, hogy irányíthatjuk gondolatainkat, hogy megnyugodhassunk és megerősítsük intuíciónkat.
A Hal és A Dió Tökéletes Táplálék Az Elme és A Szív Számára
Egy nemrégiben készült tanulmány szerint az omega-3 zsírsavak megvédik az agyat az életkor előrehaladtával jelentkező különféle rendellenességektől. Ilyen a demencia és a kognitív képességek elvesztése. A kutatók szerint, hogy megvédjük magunkat, a legjobb, ha hetente ötször halat eszünk.
