Különböző tényezők okozhatnak valakit öngyilkosságot. Nem csak segíteni lehet egy szeretett embernek, aki képes a problémáinak végső megoldására gondolni, hanem mindenáron aktív szerepet kell vállalnia a segítségnyújtásban.
És bár úgy tűnik, hogy az öngyilkosság soha nem érintheti Önt vagy közvetlen családját és barátait, Ön soha nem biztosított. Az Egészségügyi Világszervezet beszámolói szerint az öngyilkosságok száma 30% -kal nőtt, a modern információs társadalomnak nagy szerepe van.
Az öngyilkosságra figyelmeztető jelek személyenként változhatnak. Vannak, akik öngyilkossági gondolatokról beszélnek, vagy halottak akarnak lenni, mások pedig szándékukat titokban tarthatják.
A szakértők azt tanácsolják, hogy figyeljék a napi viselkedésminta megváltoztatásának jeleit. Minden ember a napi szokások bizonyos útját követi. Óvatosan kell eljárni, ha hirtelen, nyilvánvaló ok nélkül változnak, és a korábbi öngyilkossági gondolatokkal együtt.
Az öngyilkossági gondolatok egyéb jelei közé tartozik az élet végének megszüntetése, a lőfegyverekhez és tablettákhoz való hozzáférés megkeresése, a családtól és a barátoktól való elzárkózás, súlyos hangulatváltozások, valamint az alkohol és drogok fokozott használata.
Az öngyilkossági magatartás jelei lehetnek az alvásingadozások, az ellenőrizetlen düh vagy izgatottság, az önpusztító és kockázatos magatartás, a személyes holmik átadása és az ok nélküli búcsúzás.
Ne feledje, hogy bármilyen életkorú emberek öngyilkossági gondolatokat tapasztalhatnak. Ez a tinédzserek körében a második leggyakoribb halálok, és a legmagasabb az öngyilkossági arány a középkorúak körében, ezt követik a 85 év felettiek.
Ha drasztikus változást észlel valaki viselkedésében, amely magában foglalja az öngyilkosság figyelmeztető jeleit, akkor az aktív részvétel a szűrésben megmentheti az életét.
Még akkor is, ha az ösztöne azt mondja, hogy ne ingerelje ezt a személyt, mert attól tart, hogy nem ismeri eléggé, vagy megsértheti őt, lehet, hogy csak Ön veszi észre és segít. Mindenkinek szerepe van az öngyilkosság megelőzésében.
A legjobb dolog, amit tehet, ha nem biztos benne, hogy valaki öngyilkos, ha őszinte gondoskodó beszélgetést indít, amelyben többet hallgat, mint amennyit beszél. Ha olyan jeleket észlel, amelyek szerint az ellened álló ember reménytelennek vagy depressziósnak érzi magát, kérdezzen közvetlenül.
Ha biztonságos környezetet teremtett ehhez a beszélgetéshez, beszélgetőtársa megkönnyebbül, hogy megoszthatta ezt az élményt valakivel, aki nem ítéli el őt.
Kerülje az élet értékéről való beszélgetést vagy annak problémáinak elhanyagolását. Mondja meg neki, mennyire érdekli, és ösztönözze őt arra, hogy terapeutától vagy orvostól kérjen kezelést.
