Fogkö, más néven fogplakk, egy pihtiesta, nagyon vékony membrán, amely a nap nagy részében eltakarja a fogakat. A fog plakk főként mikroorganizmusokból áll, de rajtuk kívül tartalmaz még hámozott hámsejteket a szájnyálkahártyából, szialoszacharidokat, nyálat és másokat.
Kezdetben a lepedékben található mikroorganizmusok többnyire a szájüreg normális anaerob lakói, de ezt követően az oxigén fogyni kezd, és a savasság növekszik, ami a patogén anaerob mikroorganizmusok szaporodásához vezet. Ezzel együtt növekszik a lepedék vastagsága. A fog lepedék szabad szemmel nem látható, de a fogorvosok speciális festékekkel rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik a foltosodásukat.
A fogplakk okai
A szabálytalan fogmosás az első és a legfontosabb a fog plakk oka. A fogakat naponta legalább kétszer kell ecsetelni a szövődmények elkerülése érdekében. Második okként megemlíthetjük a szabálytalan fogorvosi látogatást.
Bármilyen alaposan mossa is a fogát, helyenként mindig hiányozhat a lepedék. Idővel megkeményedik és fogkő képződik.
A harmadik a fog plakk oka elhanyagolása az ún "Természetes kefék". Ezek keményebb és ropogósabb gyümölcsök és zöldségek, például alma, uborka, sárgarépa. Végül, de nem utolsósorban a túl sok édesség fogyasztása. Elmondható, hogy a baktériumok nagyon kedvelik az egyszerű szénhidrátokat, például a cukrot. Édességek, sütemények, édes üdítők fogyasztása lehetővé teszi a cukor tapadását a fogakban.
A szájüregben található mikroorganizmusok a cukrot savakká alakítják. Ezek viszont megtámadják a fogzománcot, és a fogak demineralizációjához vezetnek. A demineralizáció nagyon gyakran a fogszuvasodás kialakulását és a fogak egyéb károsodását okozza.
A fogplakk tünetei
Az ember maga nem értheti meg, hogy van-e fogászati plakkja. Az általunk felsorolt rizikófaktorok - a rossz szájhigiénia, a rendszertelen látogatások a fogorvosnál, a túl sok édesség, valamint a túl kevés gyümölcs és zöldség fogyasztása komoly előfeltétele a fogplakk jelenlétének.
A fog plakk diagnosztizálása
A diagnózist egy fogorvos végzi. Maga a lepedék szabad szemmel nem látható, ezért a fogorvos egy speciális festékkel festi a fogakat, amelyek felfedhetik a fog plakk jelenléte. Minél korábban észlelik a fog plakkját, annál gyorsabb és simább a kezelés.
Fogplakk kezelés
A modern parodontológiában elfogadott, hogy a parodontális betegségek 95% -át a fog lepedékében található baktériumok okozzák. A plakkellenőrzés központi szerepet játszik a szájüregi betegségek megelőzésében és kezelésében. Lehet kémiai vagy mechanikai. Mindkét megközelítés alkalmazható önmagában vagy kombinációban.
Az elmúlt években különös figyelmet fordítottak azokra a kémiai vegyületekre, amelyek megakadályozzák a képződést és segítenek a fogplakk eltávolítása. A lepedék fogorvos általi tisztítása nem fájdalmas folyamat, és nem igényel sok időt. A kezeletlen plakk fogszuvasodáshoz, fogkőhöz, gyulladáshoz és különféle problémákhoz vezet.
A fogplakk megelőzése
A fogakat rendszeresen, legalább naponta kétszer kell ecsetelni. A szabálytalanság legkisebb gyanúja esetén fel kell keresnie a fogorvosát. Kerülni kell az édességek rendszeres fogyasztását, és hangsúlyt kell fektetni több gyümölcsre és zöldségre. A piacon sokféle szájvíz, fogselyem és egyéb szájhigiénés termék található. Használatuk több, mint az ajánlott, mert a hatékony fogkrém önmagában nem képes hatékony fogtisztítást elérni.
Fogkő eltávolítás
Mint már említettük, a fogkő a nyálban lévő plakk és ásványi anyagok felhalmozódása, amely megkeményedik. A fogkő eltávolításának legjobb módja a fogakban, ha megbízik egy szakemberben. A fogorvosok rendelkeznek eszközökkel és képzettséggel a bosszantó lepedék kezelésére.
A fogkő el tudja takarni a fogak külsejét, és behatolhat az ínyvonal alá. A fogak mögött és között gyakran elhelyezkedő fogkő lerakódások sárgának vagy barnának tűnnek. A fogkő és prekurzora, a lepedék károsíthatja a fogak egészségét.
A fogkő és a lepedék rossz leheletet okoz a baktériumok felhalmozódása miatt
tönkreteszi a fogzománcot, a fogak külső kemény rétegét, ami viszont fogérzékenységhez vezethet, a fogszuvasodás, sőt a fog elvesztése elősegíti az ínybetegségeket.
Állítsa le a fogkövet a plakett leállításával
A lepedék fogkővé keményedhet néhány órán át, ezért olyan fontos a napi fogmosás és fogselyem. Az American Dental Association (ADA) a következőket javasolja:
- Naponta kétszer mosson fogat, egyszerre két percet.
- Használjon kényelmes fogkefét. A kézi vagy elektromos fogkefe használata személyes preferencia kérdése - mindkettő hatékonyan eltávolítja a lepedéketha helyesen és következetesen használják. Az elektromos fogkefe azonban sokat segít, ha nem tudja, hogyan kell fogat mosni.
- Használjon merev sörtés kefét.
- Szögben ecsetel, és kapcsolja be az ínyét. Döntse meg az ecsetet 45 fokkal, hogy felemelhesse a sörtéket a fogak és az íny közötti sarkokban, ahol a lepedék elrejthető. Használja a fogkefét ott, ahol a fogak és az íny összeér.
- Használjon gyengéd, rövid mozdulatokat.
- Használjon fluoridos fogkrémet.
- Naponta egyszer használjon fogselymet.
Fogkő eltávolítás szakember végzi, de vannak dolgok, amelyeket megtehet.
Fogkrém fogkő kontrollal. Egy 2008-as tanulmány megállapította, hogy azoknak, akik fogkő kontroll fogkrémet használtak, kevesebb volt a fogkő a vizsgálat végén, mint azoknál, akik sima fluoridos fogkrémet használtak.
Fogkrém szódabikarbónával. Mivel a szódabikarbóna enyhén dörzsöl, a vizsgálatok azt mutatják, hogy az ezzel az összetevővel ellátott fogkrém jobban eltávolíthatja a lepedéket, mint nélküle.
Hagyja ki az aktív szénen alapuló fogkrémeket. A szénalapú fogkrémek nem bizonyultak hatékonynak a fogkő elleni védekezésben.
Fehérítő szalagok. Egy 2009-es tanulmány kimutatta, hogy azoknak, akik három hónapon keresztül mindennap pirofoszfáttal hidrogén-peroxid-fehérítő csíkokat használtak, kevesebb volt a fogkő, mint azoknál, akik egyszerűen fogat mostak.
Fotó: slavoljubovski / pixabay.com
Teázás. Egy tanulmány megállapította, hogy a zöld tea fogyasztása csökkentheti a baktériumok mennyiségét a szájban. Ha nem akar teát inni, próbáljon ki teát tartalmazó szájvizet.
Fogászati zuhany. Ez a kézi eszköz, amelyet fogászati zuhanynak is neveznek, vizet permetez a fogak közti terekben a baktériumok és a törmelék eltávolítására.
Szájvíz. Az ADA szerint az antibakteriális összetevőket, például cetil-piridiniumot, klórhexidint és néhány illóolajat tartalmazó szájvizek képesek harcolni a lepedék és a fogkő ellen.
Fontos megjegyezni, hogy ezeket a vizeket ecsettel és fogselyemmel együtt kell használni.
Milyen kockázatokkal jár a fogplakk?
A fogain felhalmozódó ragacsos baktériumos lepedék és a gyulladt, vérző íny nemcsak a fogak egészségét veszélyezteti.
Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a szájban található baktériumok és gyulladások más problémákhoz is kapcsolódnak, beleértve a szívrohamot és a demenciát, és veszélyeztethetik általános egészségi állapotát.
A kutatók számos összefüggést azonosítottak a gyenge száj- és egyéb egészségügyi problémák között - bár még nem sikerült meghatározniuk az okot és a következményt. Az egészségügyi problémák ezen listája a kutatások folytatásával növekszik. Hogyan károsítja a fog plakk az egészségét?
A fogakon folyamatosan plakk képződik. Amikor cukrot vagy keményítőt tartalmazó ételeket vagy italokat eszik vagy iszik, a baktériumok savakat bocsátanak ki, amelyek megtámadják a fogzománcot.
A lepedék felhalmozódása ínybetegséghez is vezethet - először fogínygyulladás, duzzadt íny, amely néha vérzik. Ha előrehalad, súlyos parodontális betegség (íny) alakulhat ki. Az ínyszövet visszahúzódik a fogakból, így a baktériumok elpusztíthatják a fogakat alátámasztó alapcsontot.
Parodontális és egyéb betegségek
A mai napig a tudósok kapcsolatot találtak a parodontitis és számos más probléma között, többek között:
- Szívbetegség;
Cukorbetegség;
Elmebaj;
Rheumatoid arthritis.
Mi áll a kapcsolatok mögött? A szakértők nem tudják biztosan állítani, de úgy vélik, hogy a szájüregi baktériumok bejuthatnak a véráramba, és megsérthetik a főbb szerveket.
A gyulladás valószínűleg közös nevező, állítják a szakértők. A parodontális betegség, amelyet gyulladás jellemez, fokozhatja a gyulladást a szervezetben. A gyulladás pedig a betegségek, köztük a szívbetegségek és a reumás ízületi gyulladás esetén is nagy problémát jelent.
A cikk tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a fogorvossal történő konzultációt!
