A lelkiismeretes és rendszeres fogmosáshoz kapcsolódó tanácsok után a fogorvosok tanácsától a második helyen áll a fogselyem. Míg a fogkrémmel történő fogmosás megtisztítja a fogak ételmaradékainak 65% -át, a fennmaradó 35% -ot fogselyemmel kell eltávolítani.
Minden fogorvos azt tanácsolja pácienseinek, hogy a fogak közötti helyek tisztításához használjon fogselymet. A fogselyem célja pontosan az, hogy - a nehezen elérhető helyeket megtisztítsa -, ahová a fogkefe sörtéi nem tudnak behatolni. Ilyen beavatkozásra azért van szükség, mert az interdentális terek különösen kedvezőek a fogszuvasodás kialakulásához.
Kétféle fogselyem található a gyógyszertárakban - viaszgal vagy anélkül. A megfelelő használat attól függ, hogy milyen szálat választ. A viaszosakat nagyon keskeny interdentális terekkel rendelkező betegeknek ajánlják, leggyakrabban fiataloknál.
Másrészt a viasz nélküli fogselyem jó diagnosztikai funkcióval rendelkezik, mivel könnyebb megtartani olyan helyeken, ahol már kialakult a fogszuvasodás, vagy a töltelék régi.
A fogselymet naponta kell használni. Azt is pontosan tudnia kell, hogyan kell ezt megtenni. Az alapvető lépéseket, amelyeket be kell tartania, bárhol, bármikor elvégezheti - ebédidőben, otthon, az irodában, miközben számítógépén dolgozik vagy tévét néz. Miután megszokta, ez a folyamat csak néhány percet vesz igénybe. A következőket kell tennie:
Tépjen le egy 40-45 cm hosszú szálat, és tekerje fel mindkét kéz középső ujjára. Tartsa a fogselymet a hüvelykujja és a mutatóujja között, és hagyjon 2-3 cm távolságot közöttük.
Ha két fog között erős az érintkezés, szükség lehet egy kis nyomásra. Vigyázzon azonban, nehogy károsítsa az ínyt. Hajtsa be a fogselymet úgy, hogy C alakú legyen, és megtisztítsa a fog maximális területét.
Kezdje mozgatni felfelé és lefelé a fog felületén, ügyelve arra, hogy illeszkedjen az íny zsebébe. Ismételje meg a szomszédos és a szomszédos fogakkal mindaddig, amíg mindet teljesen meg nem tisztította.
Öblítse le szájvízzel.
A fogselymet csak az okozhatja, ha agresszívabban alkalmazzák. Néhány beleakadhat a fogak közé és / vagy megsértheti ezt a helyet.
Ha ez megtörténik, a legjobb, ha felkeresi a fogorvosát. Az ilyen túlzások elkerülése érdekében a fogselymet lassan és óvatosan kell elvégezni.
