A cékla tápanyagokkal teli és zsírmentes szuperélelmiszer. A céklalé friss gyümölcslevekben és turmixokban van, hogy lefogyjon, megtisztítsa és fokozza az immunitást. Nézd meg miért répalé annyira hasznos a nők számára!
A hölgyek gyakran vérszegénységben szenvednek. Az egyik legjobb ital ennek az állapotnak a megelőzésére a répalé. A gyökérzöldségek gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Kiváló kálium- és folátforrás. De ez alacsony kalóriatartalmú étel.
A céklalé rendszeres fogyasztása tágítja az ereket és megkönnyíti a szív munkáját. Segít a magas vérnyomás és a rossz koleszterin szabályozásában is.
A rendes céklalé bevitele csökkenti a migrénes rohamokat - ez az állapot a nőknél gyakori.
A répa rendszeres fogyasztása vagy a gyümölcslé fogyasztása csökkenti a demencia kockázatát és erősíti az általános egészségi állapotot. Egyes tanulmányok azt is kimutatták, hogy fenntartja az agyműködést és csökkenti a depressziót - ez ismét gyakoribb a szebbik nemnél.
Valami más a répalé hasznos tulajdonsága az, hogy megállítja a zsírlerakódások képződését a szervezetben és méregtelenítő hatású. Emellett a székrekedést teljesen enyhíti vagy megakadályozza. Az értékes folyadék szabályozza a gyomorsavakat, és így megkönnyíti az emésztést és a fogyást.
A növényi ital egyéb értékes tulajdonságai között szerepel, hogy kiegyenlíti a bőr tónusát. A C-vitamin és a B-komplex vitaminok gazdag összetétele miatt a cékla megtisztítja a testet, segít csökkenteni a bőr hibáit és lelassítja az öregedést.
A céklalé energizál és felfrissít. Edzés vagy egy hosszú nap után bevehető. Bármely étrend kiegészítője a fogyáshoz vagy az immunitás fokozásához.
Ne feledje azonban, hogy hashajtó hatása van, és érzékenyebb gyomorral rendelkező embereknek ésszerű mennyiségben kell bevenniük. Kevesebbet adjon a friss gyümölcslevekhez és turmixokhoz, és nézze meg, hogyan működik. Növelje fokozatosan az ital mennyiségét, és csak akkor, ha nem irritálja a gyomrot.
