A Kezek Zsibbadása Alvás Közben

Videó: A Kezek Zsibbadása Alvás Közben

Videó: A Kezek Zsibbadása Alvás Közben
Videó: HA EGY GYEREKET EBBEN A PÓZBAN LÁTSZ... AZONNAL SZÓLJ RÁ! MIELŐTT MÉG NEM TÚL KÉSŐ! 2023, Március
A Kezek Zsibbadása Alvás Közben
A Kezek Zsibbadása Alvás Közben
Anonim

Ha éjjel azzal ébredsz zsibbadt lábak vagy karok, valószínűleg problémái vannak az öntözéssel. Az ilyen betegség másik lehetősége az Ön által elfoglalt kellemetlen helyzet miatt megrekedt ideg.

Ha a probléma egy elcsípett ideg, csak annyit kell tennie, hogy megváltoztatja testhelyzetét. Tehát néhány perc múlva bizsergés a végtagokban elmész és elalszol.

Ha azonban a problémát nem így oldják meg, ellenőrizze, hogy nincsenek-e problémái a harmattal. Annak biztosításához, hogy a lábak vagy a karok zsibbadása a vérkeringés problémáinak tudható be, ellenőrizze az alábbi tünetek bármelyikét:

- Duzzadt lábak

- Hideg végtagok

- Törékeny körmök

- Megfogni a lábakat, ha sokáig állsz helyzetben

- Lassú sebgyógyulás

- Thrombus képződés.

Ginkgo biloba
Ginkgo biloba

Megállítani az éjszakát végtag megragadása, intézkedéseket tehet az öntözés javítása érdekében. Az egyik legfontosabb dolog a dohányzás abbahagyása. Ennek sok oka van, és az éjszakai bizsergés csak egy újabb hozzáadódik a többihez. Jó másképp kezdeni az étkezést - csökkentenie kell a koleszterinszintjét.

Ezenkívül ne becsülje alá a mozgást - gyakoroljon, sétáljon napközben. Ez kiküszöböli a rossz éjszakai vérkeringés problémáját. Jó, ha nem marad sokáig ugyanabban a helyzetben.

Az öntözéssel kapcsolatos problémák esetén forduljon a népi orvosláshoz, amely számos más betegségben segített. Megszórásra jó a ginkgo biloba, a fűszeres pirospaprika.

Készíthet saját teákat, vagy adhat egy fűszerhez ételeket. Abban az esetben, ha kenőcsöket talál ezekkel a gyógynövényekkel, használja őket a lábak kenésére.

Ha a bizsergés csak bizonyos ujjakban jelentkezik, akkor a probléma más lehet. Ha a kiskutyája bizserg, érdemes kardiológushoz fordulni. Ha a probléma a hüvelykujjban van, ez légzési problémát jelez. A kezek zsibbadása a fáradtságtól is származhat - ha túlzásba viszik például az edzőteremben végzett edzéssel.

A végtagok zsibbadása oka lehet cukorbetegség, lupus, reumás ízületi gyulladás, kiszáradás, ásványi anyagok hiánya stb.

Annak biztosítása érdekében, hogy mi történik, a legjobb, ha felkeres egy neurológust. Amint megosztja vele a tüneteit, ő eldönti, hogy milyen teszteket írjon fel.

A téma által népszerű