2024 Szerző: Brian Parson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:58
A gyömbér ázsiai őshonos évelő virágos növény. Az ázsiai konyha nélkülözhetetlen segítője, miatta vagy sem, ezt a fűszert egyre inkább használják a bolgár háziasszony konyhájában. A gyömbérgyökér profilaktikus és gyógyító tulajdonságairól ismert számos betegség és egészségügyi probléma ellen. A gyömbérolaj egészségügyi előnyei szinte megegyeznek a növény gyökerével, de a következő sorokban az elsőre koncentrálunk.
Gyömbérolaj kivonják a gyömbér gyökeréből. 115 elemet tartalmaz, amelyek igazolják gyógyító tulajdonságait, és úgy gondolják, hogy ebben a fő szerepet a gingerol anyag játssza. Ez a gyökérgyanta, amely rendkívül erős gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
Az egyik legjelentősebb gyömbérolaj alkalmazása emésztési problémákra szolgál, mint például hasmenés, gáz, székrekedés és hányinger.
A gyömbérolajat széles körben használják a fájdalom enyhítésére is. Ha ezzel az olajjal masszíroz, enyhülést okoz az izomfájdalom, a hát, a törések és az ízületi gyulladás. Javítja a vérkeringést is. Használhatja a migrén és a tartós fejfájás elleni hatékony gyógymódként is. A gyömbérolaj fájdalomcsillapítása annak köszönhető, hogy csökkenti az érte felelős testben lévő vegyületek mennyiségét.
A gyömbérolaj fertőtlenítő, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású. Légzési problémák esetén használhatja az olajat is. Kezeli a tartós köhögést, a megfázást, a hörghurutot és az asztmát, eltávolítja a nyálka és más méreganyagokat a légutakban. Néhány ilyen probléma esetén a gyömbérolajat belélegezni kell, ezért használjon párologtatót vagy diffúzort.
Ha szívbetegségben szenved, vagy magas a vérnyomása, a gyömbérolaj rendszeres használata csökkenti a szívproblémák kockázatát. Csökkenti a rossz koleszterin szintjét és javítja a véralvadást.
Valami nagyon érdekes a gyömbérolajban, hogy szúnyogcsípésre és a malária megelőzésére használható.
Ezenkívül kipróbálhatja az olaj hatását a hálószobában, mert úgy gondolják, hogy ez növeli a libidót és egy erős afrodiziákumot.
Ez az illóolaj a súlygyarapodás elleni küzdelemben is hasznos lehet, mert a gyömbérolaj belégzése tompítja az éhségérzetet. Elnyomja az étvágyat és távol tartja magát a hűtőszekrénytől.
A gyömbérolajat a stressz és a szorongás enyhítésére használják. Ha állandó fáradtságot szenved, álmatlanságban vagy önbizalomhiányban szenved, ez az olaj segít abban, hogy higgyen magában, visszanyerje önbizalmát, és új erővel és energiával töltse fel.
Már említettük, hogy a gyömbérolaj hasznos a fájdalom enyhítésére. Ez magában foglalja a menstruáció kellemetlenségét, amelyet néhány nő tapasztal. Ha fájdalmas ciklusa van, napi 1-2 csepp olaj mentesíti a kellemetlen érzéstől. A hát, a fej, az alsó hát és az egész test fájdalma szintén a gyömbérolaj hatáskörébe tartozik.
Az olaj megvásárlásakor és használatakor csak arra kell vigyázni, hogy nem túl koncentrált, veszélyes lehet egészségünkre. Tehát vásárolja meg az olajat gyógyszertárakban vagy engedéllyel rendelkező üzletekben.
Kivéve a kezelést gyömbérolajat használnak a kozmetikában pedig különféle krémek, testápolók, arcmaszkok és tusfürdők szerves része. Fiatalítja a bőrt, eltávolítja a bőrpírt és visszaadja ragyogó megjelenését. Ne hagyja figyelmen kívül a gyömbérolaj, mint szépségápolási termék előnyeit.
Ha száraz haja van, hajlamos a törésre és sérülésekre, használjon néhány csepp gyömbérolajat samponjában vagy hajmaszkjában. Egészségesebbé, rugalmasabbá és gyönyörűbbé teszi a hajat. Ha bedörzsöli a fejbőrbe, akkor biztosítani fogja a korpásodást, vagy megszabadul tőle a már megjelent.
Hasznos és tápláló hajmaszk készíthető 2 evőkanálból. gyömbérolajat és vizet. Keverjük össze, vigyük fel a fejbőrre és a gyökerekre, hagyjuk 30 percig és mossuk le. Az eljárást hetente 2 alkalommal végezheti el, nem több.
Heti többször készíthet még egy hajmaszkot - 5-6 csepp gyömbérolajat keverve kevés olívaolajjal. Vigye fel újra a gyökerekre, hagyja néhány percig és alaposan mossa meg.
A vaj alkalmazásának másik nagyon érdekes ténye, hogy felhasználhatja az ételekhez. Adja hozzá különféle szószokhoz, húsételekhez, levesekhez és salátákhoz. Ne hagyja figyelmen kívül a gyömbérolaj hatalmas alkalmazását.
Gyömbérolaj használata
Ha masszázs mellett dönt, először 25 csepp gyömbérolajat hígítson fel 50 ml alapolajban. Ez utóbbi lehet jojobaolaj, szőlőmagolaj vagy mandulaolaj. Helyi és gyors masszázshoz elegendő 2-3 csepp olajat felhordani az érintett területre.
Ha meg akarja érezni az olaj aromájának gyógyító erejét, használjon 6-7 cseppet egy aroma lámpában. Ez a módszer segít nátha esetén - csillapítja a köhögést, az orrdugulást, a könnyebb légzést, a köptetést, megszünteti a torokfájást; amikor fáradt; felfrissíteni a helyiségeket otthon vagy a munkahelyen.
Megfázás esetén 1 csepp gyömbért és 1 csepp eukaliptusz olajat is belélegezhet. Lélegezzen körülbelül 3 percig.
Készítsen saját házi frissítő spray-t, amely tisztítja a levegőt, fertőtleníti a helyiségeket és növeli az étvágyat a hálószobában, ha ezt a szobát használja. Keverjen össze 15-20 csepp gyömbérolajat 250 ml vízzel, alaposan rázza fel és permetezze.
Ha túledződik az edzőteremben, vagy megsérül, készítsen borogatást 3 csepp gyömbérolajjal, 25 ml alapolajjal hígítva. Ugyanígy a fájdalom mellett eltávolíthatja a zúzódásokat is.
Figyelem! A gyömbérolaj használata terhes nők, szoptatós anyák, kisgyermekek, cukorbetegek, magas vérnyomásban szenvedők vagy gyömbér-intolerancia esetén nem ajánlott! Olaj túladagolás esetén irritációt érezhet a szájüregben, hasmenést vagy enyhe gyomorégést.
Ajánlott:
Pelenkák Kutyáknak - Választás és Alkalmazás
A felnőtt kutyák elveszíthetik bizonyos testi funkciók, például a vizelés és a székletürítés irányítását. Bizonyos esetekben a kutya egyszerűen elfelejti a tanultakat. A 11 évesnél idősebb kutyák kognitív diszfunkcióban szenvedhetnek (ami hasonló az emberek Alzheimer-kórjához).
15 Meglepő Alkalmazás Uborka
Az uborka finom és tápláló adalék minden salátához vagy szendvicshez, sőt alkalmas egy finom, egészséges reggelire is. Mindenkinek meg kell próbálnia bevinni étrendjébe, hogy kihasználhassa az általa nyújtott vitaminok és ásványi anyagok széles választékát.
Ravasz Gazdák Számára: 9 Otthoni Só Alkalmazás
A legnépszerűbb fűszer a konyhában, amely nélkül nem mehet el élelmiszer - ez a só. Megváltoztatja az ételek ízét, és fontos bizonyos testfunkciók fenntartásához. Kivéve a pusztán táplálkozási és a só fiziológiai előnyei , a háztartásban különféle mindennapi problémák megoldására is használják, amelyekről a ravasz háziasszonyok teljes mértékben tisztában vannak.
Egy Alkalmazás Perceken Belül Házhoz Szállítja A Kannabiszt
Az okostelefonos alkalmazás tíz perc alatt házhoz szállítja a kannabiszt. Ez a szolgáltatás az amerikai San Francisco-i városban működött, és a kannabisz ellátása orvosi célokra történik. Az okostelefonok új alkalmazásának neve Eaze, és mindenkinek megígéri, aki megrendeli, hogy szállítmánya legfeljebb tíz perc alatt hazaér, az Uber taxi szolgáltatásainak mintájára.
Egy új Alkalmazás Lefordítja A Baba Sírását
Elgondolkodott már azon, hogy egy anyának hogyan sikerül megértenie, miért sír a babája? Kiderült, hogy ezt elég gyorsan megtanulják, és a szülők képesek megszokni, hogy milyen hangokat ad ki a baba, ha éhes vagy megtölti a pelenkáját. Ha végül is az anyának és az apának nem sikerül kibontania a baba rossz hangulatát, most új alkalmazáshoz fordulhatnak, amely segít nekik.