Széles körben állítják, hogy a só káros és megterheli a szívet és a vesét. De akkor az ókori görögök miért szívtak kis darab tengeri sót evés után?
A só vagy a nátrium-klorid nagyon fontos szerepet játszik az anyagcsere folyamatában. A táplálkozási szakemberek azt állítják, hogy ha az ember nem kap megfelelő mennyiségű sót, akkor az elektrolit egyensúly megszakad. A só hiánya az emésztőrendszer, az idegrendszer és a kiválasztó rendszer rendellenességeihez vezet, állítják a táplálkozás területén néhány más szakember.
Ezért az ókori görögök evés után tengeri sószemeket szívtak. Ez a pepszin felszabadulását okozza, amely javítja az emésztést és elősegíti a régi, hibás sejtek lebontását. Ha minden étkezés után fél évig rendszeresen bevesz egy gramm sót, akkor megnő a fiatal sejtek száma a testében, és eltűnik az arcán a legtöbb ránc.
A tengervíz rendkívül jót tesz a bőrnek. A szauna után jó eredményt kap a mézzel bekenhető test, amelyhez kevés sót adnak - így a bőr sima és rugalmas lesz. A sófürdők is tökéletesen megtisztítják a testet - 21 nap egymás után, 10-15 percig, 37-39 fokos hőmérsékleten készülnek.
A sót az ókortól kezdve gyógyszerként használták. Íme néhány egyszerű és hatékony recept:
1. A sós víz súlyos megfázás esetén segít - gargarizál, allergia esetén orrmosásra használják.
2. A fogak sokáig egészségesek és fehérek maradnak, ha minden reggel só és hamu keverékével dörzsöljük őket. Ez az eljárás erősíti az ínyt is. Ezenkívül étkezés után öblítheti a száját 1: 1 arányú só- és szódaoldattal.
3. Hajhullás és száraz ekcéma kezelésére: mossa meg a fejét, dörzsölje meg sót, majd 15-20 perc múlva öblítse le. Az eljárást minden nap elvégzik.
4. Ízületi fájdalom esetén só és méz keverékével masszírozzák a fájdalmas területeket.
5. A sóval és ecettel ellátott tömörítések alkalmasak zúzódásokra, ficamokra és fejfájásra. Lassan gyógyuló sebek esetén egyes bőrgyógyászok azt javasolják, hogy forró sóoldatban áztatott vattacsomót tegyenek a problémás területre - az öltözködés a lehető legtovább tart.
