Hogy gyönyörű arca legyen, jól kell aludni, egészséges ételeket fogyasztani és maszkokkal kényeztetni az arcát. De szükséged van egy arcmasszázsra is.
A legjobb, ha valaki masszírozhat, de sok mindent megtehetsz a saját kezeddel. Tisztítsa meg az arcát, és kenjen zsíros krémet vagy olívaolajat a bőrre.
Kezdje az áll vonalánál. Csípje meg a bőrt, mozogjon balról jobbra az állon és hátul. Ezekkel a csipetekkel árnyalja a bőrt.
Ezután könnyű nyomással simogasson, majd tegye ugyanezt a száj körüli területen. Óvatosan masszírozza meg arcát körkörös mozdulatokkal, és simán mozogjon az orra felé.
Ezután masszírozza a szem körül, vigyázva, hogy ne húzza ki a finom bőrt, majd masszírozza meg a homlokát. Végezzen spirális mozgásokat vízszintesen a homlokán, merőlegesen az orrra.
Ismételje meg legalább egyszer, lehetőleg kétszer. Ha végeztél a szépítő arcmasszázs, könnyű csapok frissítik az egész arcát, ez javítja a vérkeringést.
Ha ezt megteszed arcmasszázs minden nap, ez ellazítja arcának feszült izmait, amelyek a ráncok egyik leggyakoribb oka.
Ezenkívül a masszázs javítja a vérkeringést és növeli a kollagén termelését a bőrben, és felelős a rugalmasságáért.
A különböző típusú préselés, kinézet, csipkedés és koppintás nagyon jó hatással van a bőr állapotára. Fontos, hogy ne nyomja meg erősen.
