Végül elhagyott téged, és ez nagyon fáj, azt hiszed, soha nem fogsz találkozni a szerelemmel, de mindig van egy másik. Leküzdeni az elválasztás fájdalmát és fordítsa a szeretet második esélyévé.
Fordíts hátat a múltnak
Kétségtelen, hogy mindenki tudja, milyen az, ha kidobják. Mindenki másképp éli meg, de sokunk számára súlyos lelki trauma. Ha a partnered elment, a bizonytalanság és a magány érzése támad. Ebben a pillanatban a legfontosabb az ember állapotának elemzése és az ellensúlyozás, bármennyire nehéz is lehet ez a csata.
Győzd le a fájdalmat és légy boldog
Bármennyire is hihetetlenül hangzik, ha kibírjuk a fájdalmat, sokkal jobban fogjuk érezni magunkat, mint a szétválás előtt. Mindent megtesz, hogy fokozatosan és lépésről lépésre száműzze volt partnere gondolatait.
Szenvedd a fájdalmaidat, sikíts, sírj, fejezd ki érzelmeidet, ez sokat segít.
Hagyja abba az előbbi idealizálását
Talán túl sokat idealizálsz volt partnere. Nos, itt az ideje, hogy vegye le a rózsaszín szemüveget, és másképp nézzen rá.
Nyisd ki a szemed a világ felé
Az a tény, hogy az önbecsülésed szenvedett a szétválás során, nem azt jelenti, hogy otthon kell bezárkóznod és kihúznod a hajad. Éppen ellenkezőleg, itt az ideje visszaszerezni. Menjen ki, sportoljon, kiránduljon a hegyekbe, meditáljon. Vigyázzon a megjelenésére, változtassa meg az öltözködési stílusát, és menjen ki barátaival.
Nélkül Hol tévedtem?
Ne zavarja magát, és folyamatosan kérdezze meg magától: Hol tévedtem? mert semmi haszna. Ha fájdalmas emlékek zárják el, sok olyan pillanatot hiányolhat, amely örülhetne neked.
Ez a legjobb megoldás
Jobban fogod érezni magad, ha ezt elmondod magadnak elválasztás volt a legjobb megoldás.
Légy bátor és kezdd az elejétől
Keressen egy tevékenységet, vagy térjen vissza egy régi hobbihoz, amelyet elhagyott. Itt az ideje, hogy eldobja mindazt, ami a volt partnerére emlékeztet. Adj magadnak esélyt egy új szerelem megismerésére, gyakran járj ki. Látni fogja, hogy az élet még mindig csodálatos lehet!
