2023 Szerző: Brian Parson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-05-22 08:21
Raynaud-szindróma a szív- és érrendszer ritka betegsége, amely hidegség és zsibbadás érzését kelti a test egyes részeiben, alacsony hőmérsékletre vagy érzelmi stresszre reagálva. Ez vazoplasztikus rendellenesség - az erekben fellépő görcsök érszűkülethez vezethetnek.
A betegség elsősorban az ujjakat, a lábujjakat, az orrhegyet és a füleket érinti, leggyakrabban az ujjakat. A probléma a bőrünket ellátó erekből fakad, mert szűkítik és korlátozzák a vérkeringést az érintett területeken. Leggyakrabban ezek a területek hidegek és nagyon halványak, és amikor felmelegednek, a fájdalom elmúlik.
Raynaud-szindróma főleg a fiatal nőket érinti. Előfordulásának hajlamosító tényezői a testi és szellemi stressz, a kedvezőtlen időjárási körülményeknek való kitettség, anyagcsere-problémák és a menopauza. A Raynaud-kórban különálló állapot áll fenn, amely más betegségek, például a szkleroderma hátterében jelentkezik.
Raynaud-szindróma kétféle forma létezik - elsődleges és másodlagos. Az elsődleges forma okait még nem tisztázták, de állítólag neurogén és hormonális tényezők provokálják. A Raynaud-kór másodlagos formáját krónikus trauma, kollagenózis, néhány artériás betegség, veszélyes anyagokkal és gyógyszerekkel való krónikus mérgezés, valamint agydaganatok váltják ki.
A Raynaud-szindróma tünetei
Általában a betegség több szakaszban fordul elő. Az első szakaszban az érintett személyek bizsergést, bizsergést és hidegséget éreznek az ujjakban. Az ujjak sápadtak és hidegek, csökkent érzékenységük és fájdalmuk van. Kezdetben mindkét kéz szimmetrikus ujjai érintettek, például az egyik és a másik kéz hüvelykujja.
A támadások rövid ideig tartanak, csak néhány percig tartanak. A betegség előrehaladtával a tünetek hosszabb ideig tartanak, és órákig tarthatnak. Érdekes tény, hogy a végtagok hüvelykujját szinte soha nem érinti.
A Raynaud-szindróma második szakaszában atrófiás változások jelentkeznek a körmökben és a bőrben, és a fájdalomérzetek gyakoribbá és elhúzódóbbá válnak. A harmadik szakaszban az ujjak vérellátása már nagyon szűkös, a bőr és a körmök erősen atrófiásak. Véletlen sérülés esetén a sebek nem tudnak gyógyulni. Az ujjak teljesen zsibbadnak és fáznak, úgy néznek ki, mintha mumifikálódtak volna.
Raynaud-szindróma évek előtt fejlődhet. Bizonyos esetekben évtizedekbe telhet az első és a második szakasz között.
A Raynaud-szindróma diagnózisa
A betegség első megnyilvánulásakor bizonyos vizsgálatokat kell végrehajtani, amelyek célja a betegség formájának meghatározása - elsődleges vagy másodlagos. E megkülönböztetés érdekében a szakember egy speciális vizsgálatot végez, amelyet kapillaroscopy-nak hívnak. A vizsgálat során az orvos mikroszkóp alatt megvizsgálja a köröm tövében lévő bőrt.
A közelben lévő kapillárisok megnagyobbodtak vagy deformálódtak, és információkkal szolgálhatnak az alapbetegségről. Néhány másodlagos betegség azonban így nem mutatható ki. Ha orvosa gyanítja, hogy egy másik tényező, például autoimmun betegség vagy kötőszöveti betegség áll a gyökerében Raynaud-szindróma, vérvizsgálatokat rendelhet el.
Raynaud-szindróma kezelése
A kezelés Raynaud-szindróma konzervatív, ami azt jelenti, hogy a műtéten kívül más módszereket alkalmaznak. Különböző értágítókat, vitaminokat, edzőkezeléseket, gyógyfürdőt és klimatoterápiát alkalmaznak. Meg kell szüntetni azokat a kockázati tényezőket, mint a tartós hideg és nedvesség hatás. Van néhány szabály, amelyet a betegnek be kell tartania állapotának enyhítése érdekében. Első helyen a mozgás áll, mert mozgatja a vért és egyúttal tágítja a perifériás ereket.
A páciensnek jó néhány gyakorlatot elvégeznie, mielőtt hidegbe megy, mert sokkal hatékonyabbak, mint megpróbálni felmelegedni a már megfagyott végtagokat. Az erek edzése is nagyon hasznos. A meleg és a hideg, a fürdő és a szauna, a kontraszt zuhany, a mezítláb járás váltakozása - mindezek az eljárások megkeményítik az ereket.
A megfelelő öltözködés kiemelkedően fontos a Raynaud-betegek számára - hideg időben nem szabad meleg sál, fülhallgató, kalap és kesztyű nélkül elhagyniuk otthonukat. A zoknikat gyapjúból vagy poliészterből kell készíteni, mert a pamut megtartja a nedvességet, és a lábak könnyen megfagyhatnak. Javasolt termikus fehérnemű, gyapjú pulóverek és meleg kabátok viselése. Ez a ruházat és a megfelelő testmozgás rengeteg fájdalmat és gondot takaríthat meg a hideg téli napokban.
Táplálkozás Raynaud-szindrómában
Az olajos halak fogyasztása nagymértékben csökkenti a fájdalmas görcsöket a karokban és a lábakban, és elősegíti a vérkeringést. Növelni kell a vasban gazdag ételek - káposzta, cékla, spenót, tojás, hüvelyesek, hús és máj - bevitelét.
A kiszáradás káros, mert csökkenti a keringő vér mennyiségét a szervezetben. Egy csésze meleg húsleves, gyógynövényes tea mézzel a legjobb módja annak, hogy folyadékot kapjon, mielőtt hideg napokon kimenne. A cigarettafüstöt és az alkoholt teljesen korlátozni kell. Még a passzív dohányzás is károsíthatja a testet.
A cikk tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvossal folytatott konzultációt!
