2023 Szerző: Brian Parson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-07-31 03:23
Az Európai Endokrinológiai Kongresszus során az amerikai Wyomingi Egyetem tudósai bejelentették tanulmányuk eredményét. Szerintük a test magas sótartalma lelassíthatja a pubertás kezdetét.
A túlzott sófogyasztás ártalmáról már régóta beszéltek. Az új tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a magas sófogyasztás miként lassíthatja a pubertás kezdetét. Ez pedig óhatatlanul negatív következményekkel jár a reproduktív képességekre nézve.
A tudósok szerint, ha a pubertás végén a gyermek túlzásba esik a sóval, ez viselkedési problémákhoz és csökkent termékenységhez vezethet. A következtetéseket laboratóriumi patkányokkal végzett vizsgálatok alapján tették.
A WHO (Egészségügyi Világszervezet) napi 5 g sót javasol. Tanulmányok azt mutatják, hogy az átlagos brit naponta több mint 8 gramm sót fogyaszt.
Ugyanakkor minden második amerikai naponta több mint 10 gramm sót fogyaszt. A tudósok szerint ezek a túl magas szintek a gyorsétterem és a sóval teli késztermékek ellenőrizetlen bevitelének következményei.
A test normális fejlődése mellett a sós termékek negatív hatással vannak az ember szív- és érrendszerére, valamint kognitív képességeire.
Korábbi kutatások kimutatták, hogy a sós ételek gyakori fogyasztása, különösen a mozgásszegény életmóddal kombinálva, kognitív károsodáshoz és agyi problémákhoz vezet.
Hazánkban a bolgárok 30% -a magas vérnyomásban szenved, ami a sok só következménye. Egyre többen cserélik az egészséges reggelit chipsre vagy sós dióra, és napközben megengedhetik maguknak a sült, sós és édes ételeket, amelyek rendkívül károsak.
Bár az étrendben lévő sófelesleg lelassíthatja a pubertás kezdetét, hiánya negatív következményekkel is járhat.
Ezért a legjobb, ha betartjuk a szabályozott sóbevitel szakembereinek egészségügyi tanácsát, amely összhangban áll testünk igényeivel.
Ajánlott:
Nagy Borjúim és Bokáim Vannak, Mit Tegyek?
Ha nagy borja és bokája van, akkor nem lehet megváltoztatni a genetikailag meghatározottakat. Ha a vádlija és a bokája eleinte nem volt olyan nagy, forduljon orvoshoz, mivel duzzanat és folyadékgyülem lehet. De ha egész életében nagy bokája és borja volt, nincs semmi olyan félelmetes, mert a világon minden nőnek nem lehet és nem is kell manöken aránya.
Ezek A Gyógynövények Elnyomják A Nagy étvágyat
Úgy tűnik, hogy már nincs senki, aki ne álmodna arról, hogy karcsú teste legyen, felesleges zsír nélkül. A formaképzés célját sajnos olyan nehéz elérni mindezekkel a kulináris kísértésekkel, amelyek körülvesznek bennünket. Természetesen ez előrevetíti az étvágyunk korlátozásának kérdését.
Az ötnapos étrend Lelassítja Az öregedést
Kalifornia déli részén található kutatók olyan étrendet dolgoztak ki és teszteltek, amely szerintük csökkenti a rák, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, sőt lassítja az öregedést. Az ötnapos étrend a kalóriabevitel titokban korlátozásán alapul.
A Lányok 9 éves Korukban érik Be A Pubertást?
Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a lányok már 10 éves koruk előtt pubertásba kezdenek. Ez arra utal, hogy a fiatal hölgyek egyre fiatalabb korban is szexuálisan aktívak lesznek. Dániában 1000 lányon végzett 2006-os vizsgálat azt találta, hogy a lányok melle 9 év és tíz hónapos korban kezdett kialakulni.
A Ráncok Eltűnése Lelassítja Az Agyat
Arckifejezéseink nemcsak megmutatják másoknak, hogy mit gondolunk és mit érzünk, hanem befolyásolhatja képességünket mások érzelmeinek megértésére és megvalósítására is. Ezt állítják az amerikai neurofiziológusok. A fő érzelmeket a gének - és a harag, a mosoly és a könnyek - vezérlik.
