2024 Szerző: Brian Parson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:58
A tészta olyan sok évvel ezelőtt jelent meg, hogy szinte lehetetlen pontosan meghatározni, mikor jelent meg. Mind a 10 000 év alatt, amikor az ember búzát termeszt, lehetetlen, hogy legalább egy gazdának ne legyen ötlete a fel nem használt tészta szárítására és tészta készítésére.
A tudósok három fő szálat követnek a tészta kifejlesztésében - az etruszkok, az arabok és a kínai civilizációk.
Mindenesetre a tészta manapság sokak kedvenc étele. Ezeket az évszázadokat megőrzik, mert finomak és könnyen elkészíthetők. Telítik és ellátják a szervezetet a szükséges tápanyagokkal. Ma számtalan receptet találhatunk a tészta készítéséhez, de azokra összpontosítunk, amelyek alkalmasak a dolgozó hölgyeknek. Egy mozgalmas napon minden perc számít, ezért hasznosak lesznek az ízletes receptjeink.
Tészta fehér mártással
Szükséges termékek: 500 gramm tészta (spirált ajánlunk), 100 milliliter főzőkrém, 1 csomag olvasztott sajt, sós és ízlés szerint só.
Az elkészítés módja: Forraljuk fel a tésztát sós vízben, szorítsuk össze és tegyük hideg vízfolyás alá. Ez eltávolítja a felesleges keményítőt, és maga a tészta is lehűl. Tegye a tejszínt, az olvasztott sajtot, az ízesítőt és a sót teflon serpenyőbe. Réses kanál segítségével pürésítse és keverje simára. Öntsük az elkészített keveréket a tésztára, és kész! Ennek a receptnek az elkészítése nem tart tovább 25-30 percnél. Az étel finom és hideg.
Tészta saláta savanyúsággal
Egy másik friss javaslat, beleértve a tésztát is, a savanyúság saláta. Szükséged lesz:
500 gramm tészta, 1 csomag könnyű majonéz, 4-5 savanyúság, 1 üveg gomba, 100 gramm sonka és só ízlés szerint.
Az elkészítés módja: Forraljuk fel a tésztát, és ismételjük meg a fenti eljárást. Vágja a savanyúságokat, veszítse el a sonkát apró kockákra. Öntsük őket egy tálba, adjunk hozzá majonézt és sót, alaposan keverjük össze, és öntsük ezt a mártást a tésztára.
Tészta töltelékkel
Hozzávalók: 500 gramm tészta (a szalagokat ajánljuk), 6 evőkanál olaj, 150 gramm sajt, só, fekete és pirospaprika.
Az elkészítés módja: Forraljuk fel a tésztát sós vízben, és osszuk szét tálakban. A tetejére sajtot reszelünk. Egy serpenyőben megpirítjuk az olajat a fűszerekkel, és mindegyikre ráöntjük az elkészített részt. Ez a lehetőség nem túl egészséges, de mi - hetente egyszer senkinek sem esik bántódása.
Ajánlott:
Ötletek A Házi Sütemény Gyors Díszítéséhez
Amikor nem egy különleges alkalomra készülünk, például valaki családi születésnapjára, névnapjára vagy évfordulójára, akkor nem szükséges magát az ünnepet a konyhában tölteni, csavart és összetett sütemény elkészítésével. Kész sütemények vagy a legáltalánosabb kekszek segítségével könnyedén "
Finom és Gyors ötletek Az Egészséges Reggelihez
A teljes reggeli kötelező, de mozgalmas mindennapjainkban egyre gyakrabban hanyagoljuk el az ételt, és egy csésze kávéhoz vagy ebédhez megyünk. Itt vannak javaslatok egy változatos reggeli menüre gyors kaja amely kielégítésén túl a szükséges energiát is biztosítja.
Dolgozó Lányok Sportja
Legyen független és dolgozó lány manapság nem könnyű. Azonban még nehezebb tökéletesen tartani az alakját, amikor az egész napot a számítógép előtti asztalnál tölti. Még akkor is, ha ragaszkodik az egészséges étrendhez, a mozgásszegény életmódnak van hatása.
Miért Sajnálná A Nők Között Dolgozó Férfit?
Valószínűleg sok férfi álmodott egy olyan munkahelyről, ahol csak nők veszik körül őket. Kiderült azonban, hogy amikor ennyi hölgy között egyedül az erősebbik nem képviselője lehet, hogy a dolgok nem működhetnek az ön javára. Íme néhány ok, ami megőrjítheti az alkalmazottat a kollégák társaságában.
Az Irodai Dolgozó Egészsége
Az ember életének több mint egyharmada ül. És amikor ez a munkahelye testtartása, és órákig ebben a helyzetben marad, ez következményekkel járhat az egészségére. Nem véletlen, hogy fantasztikus konstrukciók láthatók a nemzetközi irodabútor-kiállításokon.