A Csipkebogyó Elképesztő Egészségügyi Előnyei

Videó: A Csipkebogyó Elképesztő Egészségügyi Előnyei

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Videó: Gyógyító természet: a csipkebogyó 2023, Január
A Csipkebogyó Elképesztő Egészségügyi Előnyei
A Csipkebogyó Elképesztő Egészségügyi Előnyei
Anonim

A csipkebogyó rendkívüli módon ellenáll az alacsony hőmérsékletnek, és általában csak az első fagyok után érik meg. De mi ennek a rugalmasságnak a titka, és kölcsön tudnánk-e venni?

Kiderült, hogy tudunk, és a hagyományos csipkebogyó használata ban ben népi gyógymód most tovább fejlesztik és tovább erősítik a tudományos kutatások. Sokat fedeznek fel a csipkebogyó egészségügyi előnyeiamelyeket a szerény vörös szemcsék elrejtenek héjuk alatt.

A csipkebogyó ezek nem valódi gyümölcsök, hanem az, amit a biológusok ál- vagy kiegészítő gyümölcsnek neveznek, mivel a törékeny magokat erős, vitamindús héj - virágcsésze - védi a zord éghajlati viszonyoktól.

Ebből a héjból lehet csészét készíteni finom csipkebogyó tea. Gyulladáscsökkentő, öregedésgátló és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal büszkélkedhet, miközben segít a fogyásban.

A csipkebogyó hasznos
A csipkebogyó hasznos

A növény magjait éles tűszerű rostok borítják, ezért nem használhatók gyógyteák készítésére, hanem csipkebogyómagolajat készítenek belőle, amely elrejti a bőr előnyei. A csipkebogyó olaj számos előnye van.

A csipkebogyó tea a kivonat legegyszerűbb és legfinomabb módja egészségügyi előnyök ebből a gyümölcsből, mivel csak néhány szárított csipkebogyóra és forrásban lévő vízre van szükség. Ez a tápláló ital tele van C-vitaminnal, E-vel és béta-karotinnal, valamint polifenolos antioxidánsokkal, galaktolipidekkel és triterpénsavakkal.

A hasznos tea ismerten csökkenti a fájdalmat és a gyulladást. Az orvosok még krónikus fájdalomtól, különösen ízületi fájdalomtól szenvedő betegek számára is ajánlják az italt. A csipkebogyó tea rendszeres fogyasztása vagy a csipkebogyó kiegészítés szedése csökkentheti annak intenzitását.

Ezenkívül a tea és a kiegészítők gyulladáscsökkentő hatással is lehetnek az ízületekre, mivel a gyümölcsök tartalmaznak egyfajta növényi zsírt, galaktolipideket. Tanulmányok azt mutatják, hogy az ital segít a fogyásban is, mivel a galaktolipidek elősegítik a zsír gyorsabb égetését a szervezetben.

Csipkebogyó tea
Csipkebogyó tea

A hasznos csipkebogyó tea erősíti az immunitást. Az antioxidánsok különösen fontosak immunrendszerünk számára, mivel megakadályozzák a sejtek szabadgyökök károsodását és erősítik immunrendszerünket. A csipkebogyóban található antioxidánsok listája egyszerűen figyelemre méltó, mivel ezek a kis gyümölcsök tele vannak polifenolokkal, A- és E-vitaminnal, de főleg C-vitaminnal.

A legújabb kutatások szerint a csipkebogyó tea a kis gyümölcsökben található sok antioxidáns miatt még a 2-es típusú cukorbetegség testre gyakorolt ​​hatásainak enyhítésében is segíthet.

A csipkebogyó előnyeiről a linken olvashat bővebben.

A téma által népszerű