Az olajbogyó amellett, hogy nagyon ízletes, erős antioxidáns is. Rendszeresen jelen vannak minden mediterrán menüben, de hazánkban is kezdik őket nagyra értékelni. Önmagukban és kedvenc saláták, előételek, főételek, sőt desszertek összetevőjeként szolgálják fel. Azt azonban kevesen tudják róluk, hogy gyanútlan gyógyító erővel is rendelkeznek. Íme néhány:
- Olajbogyó segítséget nyújt a szívritmuszavarokban, és megelőzésként használják a szív erősítésére;
- Ha magas vérnyomásban szenved, ajánlott sózatlan olajbogyót fogyasztani. Ez úgy történik, hogy néhány percig blansírozzuk őket, jeges vizet öntünk rájuk, majd leeresztjük. Tárolhatja őket egy üvegben olívaolajjal;
- Bár sok kalóriát tartalmaznak, sok tudós szerint az ésszerű olívabevitel akár súlycsökkenéshez is vezethet, különösen a hasban. Sok olajbogyó-diéta is létezik, amelynek célja nemcsak a fogyás, hanem a test teljes méregtelenítése is;
- A mumpszban, amely meglehetősen csúnya betegség, és felkel az ágyból, sok orvos továbbra is azt tanácsolja pácienseinek, hogy a duzzadt területre tegyenek tömörített olíva köveket. Nem világos, hogyan és hogyan működnek ezek a tömörítések, de mindenképpen hatékonyak. Csak azt kell szem előtt tartani, hogy ezek a borogatások nagyon bepiszkolódnak, ezért célszerű egy régebbi törülközőn tartani a fejét, amelyet a betegség elmúltával csak eldobhat;
- A fentiekből kiderül, hogy nemcsak maguk olajbogyó hasznosak, de a köveik is. Ha kedveli az olajbogyó kisebb fajtáit, nyugodtan megengedheti magának 3-4 kő lenyelését, mivel ezek erős béltisztítók;
- A cukorbetegek ehetnek olajbogyót is, amennyiben nem teszik túlzásba. Az olíva kövek is hasznosak számukra. Különleges receptek vannak az olíva főzetekhez, amelyek cukorbetegek számára alkalmasak. Körülbelül 70 olajkőt tehet 1 liter vízbe, és addig főzheti, amíg kb. 700 ml nem lesz. Szűrd le az olíva főzetet, és reggel és este vegyél belőle 3 teáskanálnyit. Annak érdekében, hogy ne legyen olyan keserű, jó összekeverni kedvenc teájával vagy csak vízzel.
A téma által népszerű
Eper Maszkok A Ráncok Ellen
A házi készítésű maszkok remek és olcsó módszer a bőr természetes és egészséges antioxidánsokkal történő táplálására. Az eper a tökéletes választás, különösen, ha friss és fiatalos megjelenést szeretne adni a bőrének. Gazdag alfa-hidroxisavakban vannak, amelyek segítenek a bőr hámlasztásában, a C-vitamin pedig fokozza a ráncokat kisimító kollagén termelést.
Kókuszolajjal Megszórva - Miért és Mit Segít?
Megszórjuk kókuszolajjal évezredek óta alkalmazott népi módszer. Készítsen elő egy evőkanál kókuszolajat, öntse a mennyiséget a szájába és párolja 15-20 percig. A fő a kókuszolajjal való fröccsenés előnyei hogy megöli a baktériumokat és felfrissíti a leheletet.
Receptek Kókuszolajjal A Ráncok Ellen
Nem verhetünk vagy hazudhatunk az időről - előbb-utóbb ráncok kezdenek megjelenni az arcunkon. Csak bőrünk fenntartásával próbálhatjuk meg lassítani ezt a folyamatot. A legegyszerűbb megvásárolni az ilyen kitartóan reklámozott krémeket, és elkezdeni őket alkalmazni.
Természetes Gyógymódok A Megrepedt Kéz és Sarok Ellen
A leggyakoribb repedezett sarok gombás fertőzés vagy száraz bőr következménye, a stratum corneum fokozott képződése miatt. A repedezett sarok fájdalmas járás közben. Az enyhe repedések gyorsan nagy repedésekké nőnek. Kezelésük türelmet igényel.
Gyógyszerek A Szem Alatti Sötét Karikák Ellen
A szem alatti sötét karikák megjelenésének számos oka van. Ennek oka lehet stressz, fáradtság, alváshiány, időskor vagy egy gén. Bármi is legyen a megjelenésük oka, különféle technikákkal eltávolíthatók. Először is ne feledje, hogy ha meg akar szabadulni a sötét karikáktól, akkor sok vizet kell inni.
