Az öregedés előbb-utóbb bekövetkezik, de ha vigyázunk magunkra, legalább elhalaszthatjuk a ráncok megjelenését a bőrön.
A fiatalság határozottan nem örök, de szokásaink nagyon nagy részével segítjük az öregedési folyamat gyorsabb bekövetkezését. Ezen szokások némelyikéről már jól tájékozottak vagyunk, de másokról nem is sejtünk.
Íme a rugalmas, fiatal és ragyogó bőr három legnagyobb kártevője:
1. A gyönyörű bőr egyik legnagyobb kártevője a nikotin. Először nem befolyásolhatja a bőr frissességét, majd még a színét is - megsárgul, és kellemetlen és beteges megjelenést kölcsönöz.
A dohányzás káros minden testrészünkre. A kellemetlen szokás nagyon kiszárítja a bőrt. Ha megpróbálja abbahagyni a dohányzást, észreveszi, hogy néhány hét múlva teljesen más a megjelenése - frissebb.
2. Stressz - ah, ez a stressz, amely "beillesztett" mindenbe, ami körülvesz minket, és ugyanakkor újra megzavar mindent a körülöttünk, és különösen önmagunkat. Mondanom sem kell, hogy a legtöbb betegséget a stressz okozza, a ráncos bőr sem kivétel.
A bőrgyógyászok úgy vélik, hogy a stressz jelentősen felgyorsítja az öregedést, és jelentősen ronthatja a látszólag kicsi bőrproblémákat. A kevesebb ideg és kevesebb fintor lehetővé teszi számunkra, hogy legalább egy ideig megőrizzük szépségünket.
3. Cukor és édes csemegék - hallottad azt a kifejezést, hogy az életben minden jó illegális vagy erkölcstelen, vagy tele van. Hogy ez a mondat mindenre vonatkozik-e, azt nem tudjuk meghatározni, de mindenképpen van benne egy adag igazság. Kiderült, hogy az édes dolgok, amelyeket sokan szeretünk enni, nemcsak az alakunk vonalára, hanem a bőr típusára is károsak.
A finomított szénhidrátok kevesebb bőrrugalmassághoz vezetnek. A szakterület szakértői azt állítják, hogy ha több olyan szénhidrátos ételt fogyasztunk, amelynek alacsonyabb a glikémiás indexe, akkor édes dolgok helyett a test sokkal lassabban felszívja őket, és ez jelentősen korlátozza az elasztin és a kollagén veszteségét.
A téma által népszerű
Mi A Teendő, Ha édes Dolgok Rabja Vagy?
Sokan szeretünk édes dolgokat enni, és sok esetben a legkedvezőtlenebb időpontban is megunják őket - késő este, amikor tudjuk, hogy ezt a táplálkozási szakemberek abszolút tiltják. Ugyanakkor tökéletes alakra vágyunk, és különféle diétákon esünk át.
Simogassa A Bőrt és Az érzékeket Fenyőtűvel Ellátott Gyógynövényes Fürdővel
A fenyőtűk friss aromája és nyugtató hatása rendkívül népszerűvé tette őket. Számos gyógyfürdő különféle eljárásokat tartalmaz részvételükkel, és az egészség- és szépségápolási üzletekben a fenyőolaj-termékek az egyik vezető helyet foglalják el.
Mely ételek Szabályozzák A Zsíros Bőrt?
Ismert, hogy minden ember bőrének sajátos tulajdonságai vannak. Általában a bőrt több típusra osztjuk - száraz, normál, zsíros és kombinált. Zsíros bőr folyamatosan felszabadítja a faggyút, és különös gondosságot igényel a felesleges zsír által keltett fényes hatás enyhítésére.
Az Arcápolás Hibái, Amelyek Károsítják A Bőrt
A jó látás fő eleme az arcbőr . Állapota információt nyújt arról, hogyan vigyázunk magunkra. A problémás arcbőr sok ápolást okoz, és ez a megjelenéssel való elégedetlenség leggyakoribb oka. A tökéletlenség gyakran nem a kezelendő problémák megnyilvánulása, hanem inkább nem megfelelő arcbőrápolás .
A Sütőtök Puhává Teszi A Bőrt
A sütőtök nemcsak beltéri használatra nagyon hasznos, de ideális alap kéz- és arcmaszkok készítéséhez is. Ne hidd, ha valaki azt mondja neked, hogy ha tök maszkot alkalmazol, vagy túl sokat eszel belőle, az arcod narancssárgává válik. Éppen ellenkezőleg, ragyogó és csodálatos arcszínt kölcsönöz neki.
