Az étrend, Amelyet Galena A Szülés Után Lefogyott

Videó: Az étrend, Amelyet Galena A Szülés Után Lefogyott

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Videó: Így tudod felgyorsítani a szülés utáni regenerációt 2023, Február
Az étrend, Amelyet Galena A Szülés Után Lefogyott
Az étrend, Amelyet Galena A Szülés Után Lefogyott
Anonim

Galena már két fiú büszke édesanyja, de ez nem akadályozza meg abban, hogy továbbra is az egyik legvonzóbb anyanyelvű énekesnő legyen. A népdalénekesnőnek néhány hónapja volt egy második gyermeke, de most magabiztosan mutat be olyan gyönyörű formákat, amelyeket még a fiatalabb lányok sem tudnak megmutatni.

Kétségtelen, hogy a Pantera sláger énekesnőjének sikerült elveszítenie a terhessége alatt felhalmozott súly egy részét, a kis Alex gondozása és sok szakmai elkötelezettsége mellett.

Nem maradt sokáig otthon, és sietett vissza a színpadra. Rajongói örömére még egy új kislemezt is kiadott, még vonzóbb videóval.

De nemcsak ezek a tevékenységek járultak hozzá a tökéletes intézkedésekhez való visszatéréshez - írja a KlyukiVs. A pletykák szerint a vokális szépség szigorú, bizonyított hatású étrendhez folyamodott.

Megfigyelése egyáltalán nem könnyű, de a kínzás nagyon megéri, figyelembe véve az eredményeket, amelyekhez vezet. Amellett, hogy elképesztő módon formálja a testet, megtisztítja és energiával látja el. Itt van maga a diéta!

Az étrend, amelyet Galena a szülés után lefogyott
Az étrend, amelyet Galena a szülés után lefogyott

Első nap: Csak citromvizet vesznek át rajta.

Második nap: Kis mennyiségű gyümölcs vagy zöldség megengedett. Fontos megjegyezni, hogy a kétféle ételt nem szabad keverni. Ehet néhány sovány halat is.

Harmadik nap: Ismét csak citromos vizet vesznek át rajta. Éhség esetén egy gyümölcs megengedett ezen felül.

Negyedik nap: Csirke / hal / és saláta kis mennyiségben megengedett.

A negyedik nap után újra kezdődik a diéta. A napok váltakoznak, amíg el nem éri a kívánt súlyt. A kitartóbb hölgyek valóban átalakíthatják alakjukat, és a hatás nem csak átmeneti lesz.

A téma által népszerű