Az alma étrendi és szépítő tulajdonságai miatt sok nő kedvenc gyümölcse szerte a világon. Ezenkívül rendkívül hasznosak és nélkülözhetetlenek, mivel számos értékes elemet tartalmaznak, amelyek fontosak a testünk jó fejlődéséhez.
Az orvosok határozottan javasolják az alma fogyasztását, mert tartalmaznak C-vitamint, amely erősíti az immunrendszert, valamint flavonoidokat - antioxidánsokat, amelyek csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Az alma jelentős mennyiségű fenolt is tartalmaz, amelyek szabályozzák a koleszterinszintet - csökkentik a "rossz" koleszterint és növelik a "jó" szintet.
Az almalé semlegesíti a szájüregben található káros baktériumokat, amelyek elpusztítják a fogzománcot. A benne található fitotápanyagok pedig csökkentik az agy neurodegeneratív betegségeinek (például a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór) kockázatát. Öt alma napi fogyasztása bizonyította a légzőszervi megbetegedések megelőzését.
A "tiltott gyümölcs" rajongói számára azonban van még egy jó hírünk. Egy új olasz tanulmány kimutatta, hogy az almát rendszeresen fogyasztó nők több szekát élveznek - írja a Huffington Post.
Összesen 731 olasz, 18 és 43 év közötti önkéntes vett részt a vizsgálatban. A nőket arra kérték, írják le étrendjüket és azt, hogy hány almát ettek naponta. Ezután két csoportra osztották őket ennek alapján.
Az egyik csoportba csak azok a résztvevők kerültek, akik naponta egynél több almát fogyasztottak, a másikba pedig azokat, akik nem annyira szerették ezt a gyümölcsöt. Az olasz nőknek szexuális kapcsolataikkal és velük való elégedettségükkel kapcsolatos kérdésekre is válaszolniuk kellett.
Így a tudósok megállapították, hogy az alma rendszeres fogyasztása segít a nőknek nagyobb örömet szerezni a szexben. Ennek oka az, hogy ez a gyümölcs flavonoid floridint tartalmaz, és ugyanazt a szerepet tölti be, mint az ösztradiol női hormon, amely felelős a szebbik nemi szexuális izgalomért. Segít a jobb nedvesítésben is a nemi aktus során, ami kétségtelenül fontos.
A téma által népszerű
Alma, Amelyből Fogyni Lehet
A Washington Állami Egyetem kutatóinak tanulmánya szerint naponta csak egy alma védheti meg az embert az elhízástól. Eddig számos jelentés alátámasztja azt a tézist, miszerint az alma nagyon jót tesz az emberi egészségnek. Egyesek azt sugallják, hogy milyen előnyökkel járnak az erek egészsége szempontjából, mások pedig az alma és a körte értékes tulajdonságairól, valamint arról, hogy képesek-e akár 50% -kal csökkenteni a stroke kockázatát.
Miért Olyan Hasznos Az Eper Az 50 év Feletti Nők Számára?
Az eper ellenállhatatlan - lédús és illatos. Ezenkívül jót tesznek az egész testünknek, mivel egészséget és szépséget jelentenek. Itt miért kellene 50 év feletti nőknek epret enni gyakrabban. Az eper tele van nélkülözhetetlen tápanyagokkal, amelyek csodákat tesznek az egészség és a szépség szempontjából.
A Nők Ezért Kezdték Elveszíteni A Lábukat
Az a tény, hogy sok férfi továbbra is elutasítja a szilikon felhúzásának gondolatát, akár a mellünket, akár az ajkunkat érinti, vagy bárhol máshol. Azt állítják, hogy szeretik a természeteseket. De ha pusztán nőies módon gondolkodunk ezen a kérdésen, az azt jelentené, hogy még a hajunkat sem távolítanánk el.
Miért Olyan Hasznos A Répalé A Nők Számára
A cékla tápanyagokkal teli és zsírmentes szuperélelmiszer. A céklalé friss gyümölcslevekben és turmixokban van, hogy lefogyjon, megtisztítsa és fokozza az immunitást. Nézd meg miért répalé annyira hasznos a nők számára! A hölgyek gyakran vérszegénységben szenvednek.
Miért Olyan Hasznos A Cseresznye A Nők Számára
Ha ragyogó és sima bőrre, egyenletes arcszínre és fiatalos ragyogásra vágyik, használja ki a cseresznyeszezon előnyeit. Ne hagyjon ki egy napot sem két vagy három adag meggy elfogyasztása nélkül. Nagy a tápértékük és emellett fontos kozmetikai hatásuk is van.
