A televíziózás már régóta a mindennapi életünk része, és mélyen gyökerezik a társadalmunkban. Bár a tévézés biztonságos tevékenységnek tűnik, a kutatók azt tapasztalták, hogy számos káros hatása van. Íme tíz módszer, ahogy a tévézés megöl.
Magas koleszterinszinthez vezet
A Kaliforniai Egyetem tanulmányából kiderült, hogy azoknak a gyerekeknek, akik napi 4 óránál többet néznek televíziót, jelentős koleszterinszint van, és sokszor nagyobb eséllyel alakulnak ki szív- és érrendszeri betegségek az élet későbbi szakaszaiban. Ennek oka a káros ételek és a fizikai aktivitás hiánya, miközben a képernyőt bámulják.
Ez agresszívvá tesz minket
A hatvanas évek óta bebizonyosodott a vitathatatlan kapcsolat a gyermekek közötti agresszió és a média között. Az elemzések azt mutatják, hogy a közösségi média fejlődésével (az 1970-es évek óta) a bűnözés és az erőszak a nyugati társadalmakban több mint 350% -kal nőtt.
Ostobábbá tesz minket
A Johns Hopkins Egyetem tanulmánya szerint azok a gyermekek, akik naponta több mint két órányi televíziót néztek, különösen azok, akiknek saját szobájukban volt televízió, szignifikánsan alacsonyabb pontszámot értek el a standardizált intelligencia teszteken, mint társaik.
Csökkenti a spermiumok számát
A Harvard Közegészségügyi Iskola tanulmányából kiderült, hogy a mozgásszegényebb életmódot folytató férfiaknál, különösen azoknál, akik sokáig néznek televíziót, 44% -kal kevesebb a sperma, mint másoknál. Másrészt azoknak a férfiaknak a száma a legmagasabb, akik heti legalább 14 órát edzenek.
Csökkenti a vastagbélrák túlélésének esélyét
Egy több mint 1500, vastagbélrák miatt kezelt ember vizsgálatából kiderült, hogy azok, akik naponta több mint 3 órán keresztül nézték a televíziót, sokkal nagyobb eséllyel haltak meg öt éven belül, mint a többiek.
Zavarja a beszédkészség fejlesztését
Több tucat tanulmány azt mutatja, hogy minél több időt töltenek a csecsemők a tévé előtt, annál lassabban tanulnak meg beszélni.
Fiatalabban öl meg minket
Az ausztrál televíziós szokások vizsgálata arra a következtetésre jutott, hogy a televíziózás drasztikusan csökkentheti a várható élettartamot. Az eredmények azt mutatják, hogy a napi hat órás nézés 4,8 évet vehet igénybe. A TV-nézés minden órája 22 perccel csökkenti a várható élettartamot.
A téma által népszerű
Miért Együnk Több Mandarint?
Mandarin gyermekkorunk óta az új év örök szimbóluma. Most van a szezonjuk, amikor minden nap megehetjük őket, de kellemes ízük mellett ezek a gyümölcsök számos előnnyel járnak egészségünk szempontjából. Ha Ön is szeret egészséges citrusféléket fogyasztani, akkor biztosan érdekli, hogy többet megtudjon róluk.
Minden Nap Több Mint Egy óra Edzés A Leghatékonyabb
A legtöbb egészségügyi szervezet azt tanácsolja az embereknek, hogy heti 150 percnél többet ne gyakoroljanak. Kiderült azonban, hogy az egészség és a jó állapot érdekében naponta több mint egy órát kell edzenünk. Ezt osztotta a Daily Mail, a témával foglalkozó új tanulmányra hivatkozva.
Tíz Ok, Hogy Együnk Több Karfiolt
Karfiol rendkívül egészséges zöldség és fontos tápanyagforrás. Egyedi növényi vegyületeket tartalmaz. Könnyen alkalmazható bármilyen étrendre is. Ebben a cikkben bemutatjuk Önnek a 10-et a karfiolfogyasztás egészségügyi előnyei . 1.
A Hangzás Azonnali Növelésének Számos Módja
Szüksége van az energiaáramlás azonnali növelésére? Íme hét egyszerű módszer, amellyel pillanatok alatt növelheti hangvételét és termelékenységét. 1. Biztosítsa a citrus ízét. A narancs, a citrom és a grapefruit illata bizonyított tulajdonságokkal rendelkezik a test energiaellátása szempontjából.
Miért Egyél Több Aszalt Gyümölcsöt Télen?
A szárított gyümölcs fogyasztása nagyon hasznos és ízletes. Hosszabb eltarthatóságuk van, mint a frisseknek, és kevesebb helyet foglalnak el a táskádban, így mindig kéznél lehet. Természetesen némelyikük olyan kiegészítőket tartalmaz, amelyek nem teszik őket nagyon egészségessé, ezért körültekintően kell eljárnia, amit az ember vásárol.
