A Korai Diéták Súlyos Betegségeket Váltanak Ki

Videó: A Korai Diéták Súlyos Betegségeket Váltanak Ki

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Videó: Így néz ki egy nap a ketogén diétán 2023, Február
A Korai Diéták Súlyos Betegségeket Váltanak Ki
A Korai Diéták Súlyos Betegségeket Váltanak Ki
Anonim

Minden táplálkozási szakember egészséges életmódot követel, amely összefüggésben áll a gyorséttermek étlapjainak korlátozásával. Javasoljuk azokat a természetes termékeket, amelyek nem zavarják a tápanyagok egyensúlyát a szervezetben.

Korai életkorban azonban a gyermekek nagyon fogékonyak és könnyen manipulálhatók. Úgy döntenek, hogy fogyókúrát végeznek embertelen táplálkozási kísérleteken keresztül. Abbahagyják az evést, nem fogyasztanak vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag termékeket. És anélkül, hogy észrevennék, étrendjük áldozataivá válnak, és megbetegítik testüket.

A Floridai Egyetem szakembereinek egy csoportja azokra a fiatal nőkre összpontosít, akik nagyobb eséllyel esnek bele a könyörtelen és egyszer halálos étrend bilincseibe. 10 éven keresztül követik a résztvevőket.

A korai diéták súlyos betegségeket váltanak ki
A korai diéták súlyos betegségeket váltanak ki

Az eredmények azt mutatták, hogy minél korábban egy lány diétázik, annál nagyobb valószínűséggel támaszkodik extrém viselkedésre. Ilyenek például a spontán hányás, az alkoholfogyasztás vagy a másik véglet - amely túlsúlyhoz és elhízáshoz vezet, valamint 30 éves korig.

A szakemberek a gyermekek viselkedésének változására támaszkodnak. Arra kell ösztönözni őket, hogy fizikailag aktívak legyenek, gyakrabban mozogjanak, fogyasszanak több gyümölcsöt és zöldséget. És kerülje a számítógép és a TV hosszabb ideig tartó expozícióját.

A szakértők úgy vélik, hogy ha oktatásuk az általános iskolában kezdődik, akkor a pubertás idejére azt feltételezik, hogy olyan öntudat épült fel, amely nem engedi meg az ilyen hibákat a táplálkozásban.

A végtelen étrend gyakran okolható a hormonális egyensúlyhiányért, amely különösen a fiatal nőknél sok kárt okozna. Fontos elmagyarázni a fiatal hölgyeknek a test működését. Nincs szükséged valamire, anélkül, hogy megértenék.

Emellett a pubertás alatt a tápanyagok hiánya nagyon kockázatos a gyermek megfelelő fejlődéséhez és növekedéséhez. Az építőanyag hiánya nagyon komoly hatással lenne a csontok, izmok és az idegrendszer növekedésére.

A téma által népszerű