A mai világban egyre többen használják rendszeresen a légi közlekedést. A repülőgépek segítenek eljutni gyorsan a távoli helyekre, átkelni a kontinenseken és az óceánokon, és olyan órák alatt elérni az úti célokat, amelyek szárazföldön történő utazása napokig tartana.
A repülés egyre megfizethetőbb, kényelmesebb és olcsóbb. A légi utazás előnyei ellenére sokan félnek a repüléstől. Ha te is közéjük tartozol, nézd meg, hogyan kell kezelni repüléstől való félelem.
Tudja meg, hogy pontosan mitől fél, hogy ezt megfontolhassa és legyőzhesse. Tudjon meg többet a repülőgépekkel és a repüléssel kapcsolatos dolgokról. Ha tényei vannak, kevesebb a hely a kételyeknek és a félelmeknek. Ez nem varázslatosan törli a szorongást, de segít csökkenteni és kordában tartani.
A repülővel való utazás nemcsak gyors, de a legbiztonságosabb is. Természetesen fennáll a kockázat, de ez kevesebb, mint például ha autóval utazik. Veszélyesebb a repülőtérre vezetni, mint repülővel repülni. A statisztikák nemcsak megijeszthetnek, de megnyugtathatnak is.
A test ugyanúgy reagál a szorongásra és a tényleges veszélyre. Ne feledje, hogy biztonságban van, és a kellemetlen érzéseket a félelme okozza. A szorongás félrevezet, és arra gondol, hogy veszélyes helyen jár. Harcolj és ne hagyd, hogy elárasszon.
Ha turbulenciába kerül, ne gondoljon annak erejére és időtartamára, hanem emlékezzen a repülőgépekről tanult dolgokra. Gondoljon arra, hogy mi okozta a turbulenciát, és hogy a gépet arra tervezték, hogy kezelje azt.
Magyarázd el társaidnak, hogy félsz, és mi ijeszt meg pontosan. Így képesek lesznek segíteni, ha aggódsz.
Kérdezze meg ismerőseit, akik gyakran repülnek, és élvezetesnek találják. Pozitív benyomásuk segíthet megváltoztatni a repüléshez való hozzáállást.
A repülés során gondoljon át kellemes dolgokra, lazítson és lélegezzen mélyet.
Ne add fel a gépeket. Minden egyes következő járattal könnyebb lesz az Ön számára.
A téma által népszerű
Ilyen Gyorsan Hagyja Abba A Zsíros Hajat
Gyorsan hajlamos zsíros haj olyan probléma, amellyel sok nő szembesül. Szörnyű, amikor a másnapi haj áthaladása után nincs abban a tökéletes formában, amiben lennie kellene. Késtél, sorba kell kötned, de nem kedveled magad, megváltoztatod a kinézetedet és a frizurádat, és pazarolod az időt.
Az Ilyen Kezek Megfelelő Epilálása
Lehet, hogy viccesnek tartja a téma megvizsgálását a kezek epilálása mert állítólag mindenki tudja, hogyan kell csinálni. Nem számít, van-e rendszeres epilátorod, viaszmaszkod, vagy profi kozmetikusod van, aki lézerrel vagy fotoepilációval dolgozik.
Barátság Extrákkal? Mit Kapsz Egy Ilyen Kapcsolatból
Az elmúlt években egyre több szó esik róla barátság extrákkal . Ez azt jelenti, hogy barátok a szexért . Vagy olyan ember, akit kedvelsz, nagyra értékelsz, de nem akarsz kapcsolatot egymással. Ennek oka az, hogy egyre többen keresik az intimitást odaadás nélkül és az intimitást szeretet nélkül.
Az Ilyen Csillagjegyű Férfiak Menekülnek A Házasság Elől
Köztudott, hogy közülünk néhányan jobban szeretik a szabadságot. Ha ilyen típusú vagy, akkor valószínűleg tudod, hogy a házasság súlyosan korlátozza a teljes szabadságot, sok feladattal és felelősséggel jár. Néhány állatöv jelű férfi valódi intoleranciája van ezzel a változással szemben.
Az Ilyen Csillagjegyű Nők Csalnak A Legjobban
Sajnos manapság a férfi és a nő közötti normális és bizalmi kapcsolat fogalma meglehetősen homályos. Leginkább az értékrend hiánya okozza a párkapcsolati problémákat. Például helytelen, ha kapcsolatait csak az anyagi jólétre építjük, és nem a bizalomra, az igaz érzésekre és a tiszteletre gondolunk.
