Súlycsökkentő övek - Hasznos Segítség Vagy Pénz A Szélben?

Videó: Súlycsökkentő övek - Hasznos Segítség Vagy Pénz A Szélben?

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Videó: Döntött az Országgyűlés: jövő évtől szigorúbb állatvédelmi szabályok jönnek. 2023, Február
Súlycsökkentő övek - Hasznos Segítség Vagy Pénz A Szélben?
Súlycsökkentő övek - Hasznos Segítség Vagy Pénz A Szélben?
Anonim

Manapság az egyik legtöbbet megvitatott téma a fogyás, és főleg az, hogy miként formáljuk a laza hasat a faragott hasizmokban.

A diétáktól és gyakorlatoktól kezdve sokféle módszer létezik súlycsökkentő övek a teleboltból. Vessünk egy pillantást ma vélemények a fogyókúrás övekről.

Valóban tudnak segíteni nekünk, vagy kidobjuk a pénzünket? Kezdjük a termál és szauna övekkel.

Gyártóik azt állítják, hogy ezzel az erős fűtési módszerrel gyorsan megolvasztjuk a zsírt. Sajnos az igazság egészen más. A gőz és a magas hőmérséklet megakadályozza a bőr légzését, a testnedvek elvesztése pedig veszélyes kiszáradáshoz vezethet, ami viszont veszélyes az egészségünkre.

Arról nem is beszélve, hogy a nyári melegben történő felhasználás hőgutához vezethet. A másik népszerű termék a rezgő övek, amelyek még nagyobb hatást ígérnek. Az igazság az, hogy ezek az úgynevezett hatékony rezgések súlyos egészségügyi problémákhoz vezethetnek.

Az Egyesült Államokban végzett alapos tanulmány bebizonyítja, hogy ezek az övek akut veseválsághoz vezethetnek. Természetesen van némi pozitív hatás, de minimális.

Fogyás a hasban
Fogyás a hasban

De hagyjuk egy ideig a kutatást, és hadd osszam meg személyes tapasztalataim eredményét. Vettem egy kettő egyben rezgő és szaunahatású övet.

Négy hónapig használtam, és sajnos nem az lett, amire számítottam. Talán csak enyhe hasfeszítés és ennyi. Gondoljon erre nagyon jól, mielőtt pénzt adna magának egy ilyen vásárlásra, amely végül felesleges lehet, és végül port gyűjthet a szekrényben.

Bármilyen közhelynek is hangzik, a legjobb megoldás a has meghúzására és a felesleges zsír megolvasztására továbbra is alacsony kalóriatartalmú étrend és megfelelő súlycsökkentő gyakorlatok.

De ha mégis úgy dönt, hogy az lesz vesz egy súlycsökkentő öv, Azt tanácsolom, hogy forduljon fitnesz oktatóhoz, vagy olyan személyhez, aki már rendelkezik tapasztalattal.

A téma által népszerű