Gyömbérital Lapos Hasra Nyáron

Gyömbérital Lapos Hasra Nyáron
Gyömbérital Lapos Hasra Nyáron
Anonim

A gyömbér az egyik legjobb gyógymód az ilyen gyűlölt hasi zsír elleni küzdelemben. Annak érdekében, hogy gyengéd és kecses formákat élvezhessen, fogadjon erre az egyedülálló karcsúsító italra, amelyben a fő összetevő a csodálatos gyökér.

A gyömbérnek számos funkciója van. Megnyugtatja a gyomorrontást és küzd a puffadás ellen. Az emésztés javul és a súly megolvad. Kifejezetten elkészített termékek fogyasztása gyömbérital lapos hasra. Igya rendszeresen, és kombinálja könnyű testmozgással, és hamarosan csodálkozni fog az eredményen. Itt is van:

Szükséges termékek: 8 csésze víz, 1 teáskanál. reszelt gyömbérgyökér, 1 friss uborka (hámozva és vékony szeletekre vágva), 1 közepes citrom, 12 mentalevél

Az elkészítés módja: Az összes hozzávalót egy tálba keverjük. Letakarva hagyjuk egy éjszakán át ülni.

Van egy másik lehetőség az előkészítésre. Kihagyhatod vele az uborkát. A vizet forraljuk, majd hagyjuk szobahőmérsékletre hűlni. A gyömbér gyökerét finom reszelőn adják át.

A mentaleveleket levágjuk, és a citromlevet kifacsarjuk. A termékeket hozzáadjuk a forralt vízhez. Jól keverjük össze, és hagyjuk 2-3 órán át. Az eredményt leszűrjük, és egy órán át hűtőszekrényben hagyjuk.

Gyömbér ital
Gyömbér ital

A gyömbérgyökérnek számos más feltételezhetetlen előnye van. Normalizálja a vérnyomást, csökkenti a koleszterinszintet és felgyorsítja az anyagcserét. Ezenkívül antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. Mindezek a tulajdonságok aktívan hozzájárulnak a fogyáshoz.

A citrom, amely szinte az összes fogyókúrás ital része, egyedülálló tulajdonságairól is híres. Gazdag paletta savakat és C-vitamint tartalmaz. Amellett, hogy erős antioxidáns, a citromlé tovább gyorsítja az anyagcserét.

A gyömbér- és citromital fűszeres ízű. Ha még nem próbálta ki, a legjobb, ha felkészülünk egy nem túl kellemes érzésre. Az adagoknak az elején kicsinek kell lenniük - legfeljebb 100 g ital, fél órával minden étkezés előtt.

Idővel a dózist 200 g-ra növeljük. Az ital a lapos hashoz 7 napig tart, majd tartson egy kis szünetet. Ha többet szeretne letölteni, folytassa egy hét múlva.

Fogyás a gyömbéres ital kézzelfogható. A hatás fokozásához, annak fogyasztásával együtt, alkalmazzon alacsony kalóriatartalmú étrendet, és tegyen testmozgást.

A téma által népszerű