Nagyon sok dolog okozhat fejfájást - határidők, bosszantó kollégák, forgalmi dugók, viták. Elképesztő, de még jó tapasztalatok is fejfájást okozhatnak. Nem kell mindig halom tablettát vennünk a bosszantó fájdalom gyógyítására. Számos olyan otthoni gyógymód létezik, amelyek sikeresen kezelhetik a migrént.
3-4 nagyobb hagymát összetörünk és összekeverünk 1 evőkanál sóval és 100 g olívaolajjal. Az elegyet dupla gézbe öntjük, és a homlokára és a halántékára kenjük. A borogatást enyhén bekötik.
A gyömbér a migrén kezelésében is elég sikeres lehet, mert gátolja a prosztaglandin szintézist. Segít elnyomni a migrént gyakran kísérő hányingert is. Készítsen erős teát úgy, hogy háromnegyed gyömbérgyökeret két csésze vízben 30 percig lassú tűzön felforral.
A fejfájás enyhítésére csöpögjön egy-két csepp kakukkfű- vagy rozmaringolajat minden templomba és a homlokára. Finoman dörzsölje be a bőrt, majd hagyja néhány percig ázni. Egy 2010-es tanulmányban a kutatók azt találták, hogy a kakukkfű és a rozmaringolajok tartalmazzák a karvakrolt, egy olyan anyagot, amely inhibitorként működik, hasonlóan a népszerű és széles körben alkalmazott gyógyszerekhez.
A hideg téli hónapokban a fejfájás problémái sokakban súlyosbodnak. Keverjen össze egy teáskanál finomra őrölt fahéjat egy teáskanál vízzel, és vigye fel a keveréket a homlokára. Ez az intézkedés bizonyítottan hat a hideg szél okozta fejfájásra.
Vigyen darab nyers répát a halántékára és a homlokára. A cékla eltávolítja az ólmot a testből, és nyugtatóan hat az agy erekre, ami szintén segít a fájdalom csökkentésében.
A fejfájást kutató tudósok szerint a migréneseknek magnéziumot kell tartaniuk gyógyszerdobozaikban és tablettáikban.
Kiderült, hogy migrénben az agy magnéziumszintje nagyon alacsony. Két klinikai vizsgálat kimutatta, hogy a kiegészítők e fontos elemmel történő bevétele megakadályozhatja a fejfájást. A szakértők napi 400 mg bevételt javasolnak.
A téma által népszerű
4 Tipp, Hogyan Kell Otthon Kezelni A Repedezett Sarkakat
Repedt sarkú sok ember számára problémát jelentenek, mert nemcsak vonzóak, hanem fájdalmasak is. Ennek okai repedt sarkú különböznek - túlsúlyos, száraz bőr, kényelmetlen cipő. A probléma az életkor előrehaladtával súlyosbodik, mert az életkor előrehaladtával elveszítjük a zsírunkat.
Szabaduljon Meg Minden Peszticidtől és Méregtől Otthon
A peszticidek és mérgek otthoni ártalmatlanítása, hogy nyugodtan élhessünk, és egy környezetbarátabb ötlet összetett és lassú folyamatnak tűnik. De ez egyáltalán nem így van. Csak tudnia kell, hogy mely lépéseket kell hangsúlyoznia a kívánt eredmény elérése érdekében.
Néhány Titok A Gyönyörű Látomás Számára Skandináviából
A skandináv típusú szépség az ókortól kezdve vezető szerepet tölt be. Az emberek észrevették, hogy a fehér bőr, a szőke haj és a kék szem lágyítja a vonásokat, szellemiséget ad az arcnak és szinte angyali ragyogást nyújt, és ezeket a fogalmakat beleszőtték mitológiájukba.
Kínai Fejfájás Trükkök
A fej elülső fejfájását gyakran idegösszeomlások okozzák, és néha székrekedés kíséri. Használhatja mindkét problémát egyszerre kínai masszázs . Finoman masszírozza meg a jobb kezével azt a pontot, amely a jobb kéz hüvelykujja és mutatóujja között található mélyedés közepén található.
Fejfájás
A fejfájás kényelmetlenséget és fájdalmat jelent a fej és a nyak területén. A fejfájás rendkívül gyakori probléma, és még senki sem tapasztalta meg. Az állapot minden korosztályt érint, és előfordulásának okai változatosak. Több mint 220 típusú fejfájást osztályoznak, amelyek időtartama és súlyossága eltérő.
