Néhány Fejfájás Elleni Szer, Amelyet Otthon Kéznél Tarthat

Néhány Fejfájás Elleni Szer, Amelyet Otthon Kéznél Tarthat
Néhány Fejfájás Elleni Szer, Amelyet Otthon Kéznél Tarthat
Anonim

Nagyon sok dolog okozhat fejfájást - határidők, bosszantó kollégák, forgalmi dugók, viták. Elképesztő, de még jó tapasztalatok is fejfájást okozhatnak. Nem kell mindig halom tablettát vennünk a bosszantó fájdalom gyógyítására. Számos olyan otthoni gyógymód létezik, amelyek sikeresen kezelhetik a migrént.

3-4 nagyobb hagymát összetörünk és összekeverünk 1 evőkanál sóval és 100 g olívaolajjal. Az elegyet dupla gézbe öntjük, és a homlokára és a halántékára kenjük. A borogatást enyhén bekötik.

A gyömbér a migrén kezelésében is elég sikeres lehet, mert gátolja a prosztaglandin szintézist. Segít elnyomni a migrént gyakran kísérő hányingert is. Készítsen erős teát úgy, hogy háromnegyed gyömbérgyökeret két csésze vízben 30 percig lassú tűzön felforral.

A fejfájás enyhítésére csöpögjön egy-két csepp kakukkfű- vagy rozmaringolajat minden templomba és a homlokára. Finoman dörzsölje be a bőrt, majd hagyja néhány percig ázni. Egy 2010-es tanulmányban a kutatók azt találták, hogy a kakukkfű és a rozmaringolajok tartalmazzák a karvakrolt, egy olyan anyagot, amely inhibitorként működik, hasonlóan a népszerű és széles körben alkalmazott gyógyszerekhez.

A hideg téli hónapokban a fejfájás problémái sokakban súlyosbodnak. Keverjen össze egy teáskanál finomra őrölt fahéjat egy teáskanál vízzel, és vigye fel a keveréket a homlokára. Ez az intézkedés bizonyítottan hat a hideg szél okozta fejfájásra.

fahéj
fahéj

Vigyen darab nyers répát a halántékára és a homlokára. A cékla eltávolítja az ólmot a testből, és nyugtatóan hat az agy erekre, ami szintén segít a fájdalom csökkentésében.

A fejfájást kutató tudósok szerint a migréneseknek magnéziumot kell tartaniuk gyógyszerdobozaikban és tablettáikban.

Kiderült, hogy migrénben az agy magnéziumszintje nagyon alacsony. Két klinikai vizsgálat kimutatta, hogy a kiegészítők e fontos elemmel történő bevétele megakadályozhatja a fejfájást. A szakértők napi 400 mg bevételt javasolnak.

A téma által népszerű