Sokan elismerik, hogy nem tölthetik az éjszakát anélkül, hogy valamikor felkelnének, és a hűtőbe lopakodnának, hogy valami finomat ennének.
Amikor egy nő terhes, az éhség érzése folyamatosan kísért. Elég valamit átgondolni, és az elfogyasztás vágya rögzített gondolattá válik. Éjszaka nem egy vagy két férjet vettek fel, hogy megtalálják, mit akar terhes feleségük.
Egy terhes nőnek nehéz feladni, ezért általában a férj vagy egy barát veszi a nehéz keresztet, hogy körbejárja az üzleteket, és a jövő anyja újabb kulináris szeszélyét keresse.
A terhes nő számára jó, ha felhalmozza kedvenc dolgait, és mindig a hűtőszekrényben van. A rokonainak tudnia kell, mi a kedvenc étele, és hűtőszekrényben kell tartania őket, ha nem akarnak éjjel futni, hogy megtalálják őket.
De még akkor is, ha nagyon éhes, a kismama a következő ételek bármelyikével megelégedhet kedvence nélkül: dióval, sós hússal, savanyúsággal - mert a terhes nők néha egyszerre akarnak savanykát és sósat, többféle édes, citrusfélét gyümölcsök, banán, szárított gyümölcsök, halkonzervek és hús.
A hűtőszekrényben is kell lennie néhány tejterméknek, amelyek segítenek a kalciumra szoruló anyának.
Ébredés után, éhezve a terhes nő a hűtőszekrénybe megy, hogy megvizsgálja a termékeket. Ha minden élelmiszercsoport képviselője van, akkor egyszerűen nem tagadhatja meg, hogy legalább valamit megegyen. És ha csak arra az esetre van néhány fagyasztott pizza, amelyet a sütőben néhány percig lehet sütni, jó eséllyel megtakarítják az éjszakai túrákat.
A kismama számára a legjobb, ha listát készít azokról a dolgokról, amelyeket szeret, hogy biztosítsa rokonai békés alvását, és hogy kedvenc ételei mindig rendelkezésre álljanak.
A téma által népszerű
Hogyan Lehet Megelőzni A Striákat A Terhesség Alatt?
A nők számára elkerülhetetlenül az a legboldogabb pillanat, amikor meglátjuk a terhességi teszt két vonalát, miután sokáig álmodoztunk anya létéről. Természetesen a kezdeti eufória után egy csomó kérdés merül fel, amelyek közül az egyik: Hogyan lehet megelőzni a striákat a terhesség alatt?
Hét Oka A Menstruáció Hiányának A Terhesség Hiányában
Minden nő félreérthetetlenül felismeri a közelgő menstruációs ciklus tüneteit: a hasi görcsöktől kezdve a fokozott étvágyig és az állandó hangulatváltozásokig. A rendszeres menstruációs ciklus olyan, amely a menstruáció első napjától a következő nap első napjáig tartó 21 és 35 nap között következik be, amely általában 2-8 napig tart.
Öt Trükk A Könnyű Terhesség érdekében
A nők termékenységének optimalizálása első lépése a testük jobb gondozása. Tudja azonban, mi mást lehet tenni az esélyeinek növelése érdekében gyors terhesség ? A kismamák számára legfontosabb tanács a testük és különösen a menstruációs ciklusuk megismerése.
Duzzanat és Táskák A Szem Alatt
A duzzanat és a szem alatti táskák megjelenésének fő oka a folyadék túlzott felhalmozódása a testben, amely éjszaka gyűlik össze. Az életkor is szerepet játszik, mert a szubkután réteg megváltozik. A szem alatti táskák a belső szervek, az idegrendszer, a vesék, a szív, a gyomor betegségei miatt fordulhatnak elő.
Duzzanat Terhesség Alatt
A terhesség alatti duzzanat gyakori jelenség, ennek hiánya kivétel a szabály alól. Szinte minden terhes nőnél előfordulnak. A duzzanat a megnagyobbodó méhnek köszönhető, amely összenyomja a medence vénáit, valamint egy nagy vénát a nő testének jobb oldalán.
