Valószínűleg meg fog lepődni, de a uborka és ananász a legjobb ital a testének. Ez két termék egyszerű és egyszerű kombinációja, amely valódi vitaminbombának bizonyul. Tisztít a méreganyagoktól, serkenti a kalóriaégetést és energiát ad.
Az uborka nagy arányban tartalmaz vizet és hasznos tápanyagokat, elsősorban a héjban koncentrálódva. Szakértők szerint az alacsony sűrűségű és magas víztartalmú ételek hozzájárulnak az egyensúlyhoz és a test könnyedségérzetéhez.
A diéta és a korlátozás fő kihívása az éhségérzet. Az uborka itt is vezető szerepet játszik, mivel sokáig telíti a testet. Hogy képet kapjunk, 6-8 uborka szelet körülbelül 5 kalóriát tartalmaz. Ezért kiváló kiegészítés a reggelihez, vagy eszköz az éhezés kielégítésére a nap folyamán.
Az ananász A-vitamint, káliumot és papain nevű enzimet tartalmaz, amely elősegíti a jó emésztést. Ezenkívül a gyümölcs gazdag C-vitaminban van, ami erős antioxidánssá teszi.
Mint ismeretes, az antioxidánsok aktívan részt vesznek a szabad gyökök elleni harcban és lassítják az öregedést. Egy óra ananászlé körülbelül 132 kalóriát tartalmaz, ezért ne vigyük túlzásba. Fontos, de mértékkel.
A test méregtelenítésével jelentősen javíthatjuk az egész test működését és megelőzhetünk számos egészségügyi problémát. A béltisztítás kiváló biztosítás.
A felesleges pazarlás és a méreganyagok felhalmozódása különféle károkat és gondokat okozhat, amelyeket biztosan mindenki szeretne elkerülni. Miután megszabadultunk minden feleslegestől, az egész testben érződik a könnyedség, az egyensúly, az energia.
Íme egy recept a készítéshez a varázsital uborkával és ananásszal:
Szükséges termékek: 1 szárzeller, 1 közepes uborka, 1 csokor apróra vágott petrezselyem, 3 szelet friss ananász
Az elkészítés módja: Mossa meg a zöldségeket, hámozza meg az ananászt, keverjen össze mindent és tegyen egy turmixgépbe. Miután az összetevők jól összekevertek, fogyaszthat. Ne adjon hozzá édesítőszert vagy más terméket.
Jó inni karcsúsító ital legfeljebb 15 perccel az elkészítése után, hogy ne veszítse el hasznos tulajdonságait. Igyon reggel, éhgyomorra.
Ha ötvözi az italt tevékenységgel, edzéssel vagy sporttal, akkor egy hét múlva meglátja az eredményt.
A téma által népszerű
Hogyan Adhatunk Romantikát Egy Kapcsolathoz?
A romantika mindig felfrissíti a kapcsolatot - ez érdekesebbé és kielégítőbbé teszi mindkét partner számára. Gyakran annak a jele, hogy a szerelmesek teljesen elkötelezettek egymás iránt, és erőfeszítéseket tesznek a kapcsolat hosszú távú fejlesztésére.
Hogyan Lehet Kilábalni Egy Nehéz Elválásból?
A szétválás után véletlenül mindenki megsemmisül. Néha még az is tűnik neked, hogy nincs mód arra, hogy újra kezedbe vegye. A pániknak nincs helye. Íme a szétválás utáni gyógyulás tíz legjobb szabálya, amelyet pszichológusok javasolnak.
Kos Nő és Egy Szűz Férfi Kapcsolata
A Szűz férfi első pillantásra érdekes lehet a Kos hölgy számára, mivel kihívásként jelentkezik, de ennek ellenére ez a kapcsolat nehézségekkel jár. Az, hogy valami kihívást jelent, még nem jelenti azt, hogy megéri. A Kos és a Szűz őszinte.
Kos Nő és Egy Ikrek Férfi Kapcsolata
Ikrek - olyan ember, aki intelligens szerető és nyitott gondolkodással gondolkodik, mielőtt beleszeret valakibe. Életével kapcsolatos fontos döntések meghozatalakor a szív hangja helyett az értelmet választja. Az Ikrek ember engedi, hogy a józan ész elmélkedjen döntésein, és mindig tartózkodik az élet elhamarkodott és kockázatos döntéseitől.
Kos Nő és Egy Vízöntő Férfi Kapcsolata
Amint a levegő érintkezik a tűzzel, fokozza a tűz szikráját, ami spontán vonzódáshoz vezet e két jel között. De mindketten csodálatos párost alkotnak, kölcsönös bizalommal és szeretettel. A Vízöntő férfi egyéniség, aki a saját útját követi.
